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Aprikose vs Clementine Ernährung
f
Aprikose
Clementine
Clementine vs Aprikose Ernährung
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
11,00 g
99+
12,02 g
99+
Faser
2,00 g
26
1,70 g
29
Zucker
9,00 g
28
9,18 g
27
Eiweiß
1,40 g
16
0,85 g
33
Protein zu Carb-Verhältnis
0,13
13
0,08
18
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg
6
Nicht verfügbar
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
31
0,09 mg
9
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
0,03 mg
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg
25
0,64 mg
22
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg
22
0,15 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg
33
0,08 mg
22
Vitamin B9 (Folsäure)
9,00 mcg
26
24,00 mcg
10
Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,00 mg
99+
48,80 mg
16
Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg
11
0,20 mg
29
Vitamin K (Phyllochinon)
3,30 mcg
20
0,00 mcg
36
Lycopin
0,00 mcg
9
Nicht verfügbar
Lutein + Zeaxanthin
89,00 mcg
15
Nicht verfügbar
Cholin
2,80 mg
29
14,00 mg
2
Fett
0,40 g
21
0,15 g
38
Mineralien
Kalium
259,00 mg
26
177,00 mg
99+
Eisen
0,40 mg
29
0,14 mg
99+
Natrium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Kalzium
13,00 mg
28
30,00 mg
14
Magnesium
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Zink
0,20 mg
14
0,06 mg
27
Phosphor
23,00 mg
22
21,00 mg
24
Mangan
0,08 mg
36
0,02 mg
99+
Kupfer
0,08 mg
30
0,00 mg
99+
Selen
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
38
Nicht verfügbar
Omega 6s
77,00 mg
26
Nicht verfügbar
Sterol
Phytosterol
18,00 mg
6
Nicht verfügbar
Wassergehalt
86,35 G
31
86,58 G
30
Asche
0,75 G
15
0,40 G
33
Kalorien >>
<< Vorteile
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