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Aubergine und Apfel


Apfel und Aubergine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen   
Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs   
Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung   
Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
5,88 g   
99+
13,81 g   
33

Faser
3,00 g   
20
2,40 g   
24

Zucker
3,53 g   
99+
10,00 g   
20

Eiweiß
0,98 g   
27
0,30 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17   
10
0,02   
26

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg   
19
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg   
17
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
22,00 mcg   
12
3,00 mcg   
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,20 mg   
99+
4,60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg   
19
2,20 mcg   
26

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
36,00 mcg   
24
29,00 mcg   
25

Cholin
6,90 mg   
15
3,40 mg   
28

Fett
0,18 g   
35
0,20 g   
33

Mineralien
  
  

Kalium
229,00 mg   
31
107,00 mg   
99+

Eisen
0,23 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalzium
9,00 mg   
35
6,00 mg   
39

Magnesium
14,00 mg   
20
5,00 mg   
30

Zink
0,16 mg   
17
0,00 mg   
30

Phosphor
24,00 mg   
21
11,00 mg   
35

Mangan
0,23 mg   
19
0,00 mg   
99+

Kupfer
0,08 mg   
28
0,00 mg   
99+

Selen
0,30 mcg   
14
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
13,00 mg   
28
9,00 mg   
30

Omega 6s
63,00 mg   
28
43,00 mg   
37

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
12,00 mg   
7

Wassergehalt
92,30 G   
5
85,60 G   
36

Asche
0,66 G   
17
0,20 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
25,00 kcal   
39
52,00 kcal   
22

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
48,00 kcal   
15

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
48,00 kcal   
17

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
243,00 kcal   
32

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
67,00 kcal   
16

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal   
38
47,00 kcal   
31

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
200,00 kcal   
26

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
265,00 kcal   
31

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Tropisch   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß   
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz   
Grün, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Weiß   
Weiß   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Fleischig   
Knackig   

Geschmack
Bitter, Leicht süß, Schwammig   
Süß, Süß-sauer   

Herkunft
Indien   
Zentralasien, Naher Osten Asien   

Wächst auf
Gebüsch   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm   
Lehm   

Boden-pH
6-7   
6-7   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
Kalt   

Fakten

Fakten über
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.   
Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
Nein   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn   
Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Russland   

Top Exporteur
China   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum melongena   
Malus Domestica   

Synonym
Solanum ovigerum oder Solanum trongum   
Malus communis oder Malus Pumila oder Pyrus Malus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Asteridae   
Rosidae   

Auftrag
Solanales   
Rosales   

Familie
Solanaceae   
Rosaceae   

Gattung
Solanum   
Malus   

Spezies
S. melongena   
M. domestica   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Rose   

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