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Aubergine vs Rote Johannisbeere


Rote Johannisbeere vs Aubergine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen  
Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs  
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung  
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  
Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung  
Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
5,88 g  
99+
13,80 g  
34

Faser
3,00 g  
21
4,30 g  
13

Zucker
3,53 g  
99+
7,37 g  
99+

Eiweiß
0,98 g  
27
1,40 g  
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17  
10
0,10  
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
25
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
25
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
19
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg  
20
0,06 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
18
0,07 mg  
24

Vitamin B9 (Folsäure)
22,00 mcg  
12
8,00 mcg  
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,20 mg  
99+
41,00 mg  
20

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg  
20
11,00 mcg  
8

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
36,00 mcg  
27
47,00 mcg  
25

Cholin
6,90 mg  
19
7,60 mg  
16

Fett
0,18 g  
35
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
229,00 mg  
31
275,00 mg  
22

Eisen
0,23 mg  
99+
1,00 mg  
13

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
9,00 mg  
36
33,00 mg  
13

Magnesium
14,00 mg  
20
13,00 mg  
22

Zink
0,16 mg  
17
0,23 mg  
12

Phosphor
24,00 mg  
21
44,00 mg  
7

Mangan
0,23 mg  
22
0,19 mg  
23

Kupfer
0,08 mg  
28
0,11 mg  
20

Selen
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
13,00 mg  
31
35,00 mg  
22

Omega 6s
63,00 mg  
28
53,00 mg  
32

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg  
22
10,00 mg  
18

Wassergehalt
92,30 G  
6
83,95 G  
99+

Asche
0,66 G  
18
0,66 G  
18

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
25,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
28

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
25,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
27

Kalorien in gefrorener Form
24,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
26

Kalorien in getrockneter Form
212,00 kcal  
99+
308,00 kcal  
22

Kalorien in Konservendosen
24,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
30

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal  
40
70,00 kcal  
18

Kalorien in Jam
-  
165,00 kcal  
31

Kalorien in Pie
170,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse, Tropisch  
Beere  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Sommer  

Sorten
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß  
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz  
Rot  

Innenfarbe
Weiß  
Rot  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Bitter, Leicht süß, Schwammig  
Sauer, Torte  

Herkunft
Indien  
Europa  

Wächst auf
Gebüsch  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm  
Feucht, Gut durchlässige  

Boden-pH
6-7  
6-7  

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima  
Kalt  

Fakten

Fakten über
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.  
Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
Nein  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Russland  

Andere Länder
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn  
Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Deutschland  

Top Exporteur
China  
Russland  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum melongena  
Ribes rubrum  

Synonym
Solanum ovigerum oder Solanum trongum  
Ribes Rubrum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Rosidae  

Auftrag
Solanales  
Saxifragales  

Familie
Solanaceae  
Grossulariaceae  

Gattung
Solanum  
Ribes  

Spezies
S. melongena  
R. rubrum  

Gattungsgruppe
-  
Steinbrech  

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