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Cantaloup-Melone vs Goji-Beeren


Goji-Beeren vs Cantaloup-Melone


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress   
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar   
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting   
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung   
Kann mit einigen Medikamenten interagieren   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
8,16 g   
99+
69,21 g   
3

Faser
0,90 g   
37
8,00 g   
3

Zucker
7,86 g   
38
13,00 g   
11

Eiweiß
0,84 g   
34
14,07 g   
1

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10   
15
0,20   
7

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
169,00 mcg   
4
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
39
1,30 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,73 mg   
16
0,00 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,11 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
21,00 mcg   
13
0,00 mcg   
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,70 mg   
21
19,20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 mcg   
25
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
26,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36

Cholin
7,60 mg   
13
0,00 mg   
32

Fett
0,19 g   
34
1,00 g   
6

Mineralien
  
  

Kalium
267,00 mg   
23
840,00 mg   
1

Eisen
0,21 mg   
99+
9,00 mg   
1

Natrium
16,00 mg   
7
24,00 mg   
4

Kalzium
9,00 mg   
35
100,00 mg   
1

Magnesium
12,00 mg   
23
0,00 mg   
31

Zink
0,18 mg   
15
2,70 mg   
1

Phosphor
15,00 mg   
31
0,00 mg   
99+

Mangan
0,41 mg   
8
0,00 mg   
99+

Kupfer
0,04 mg   
99+
2,00 mg   
1

Selen
0,41 mcg   
12
63,70 mcg   
1

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
46,00 mg   
17
0,00 mg   
38

Omega 6s
35,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg   
8
0,00 mg   
16

Wassergehalt
90,15 G   
11
0,00 G   
99+

Asche
0,65 G   
18
0,00 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
32,00 kcal   
36

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
34,00 kcal   
20
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
34,00 kcal   
26
90,00 kcal   
6

Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal   
11
32,00 kcal   
99+

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
64,00 kcal   
20
40,00 kcal   
35

Kalorien in Jam
365,00 kcal   
4
180,00 kcal   
29

Kalorien in Pie
316,00 kcal   
15
240,00 kcal   
38

Charakteristik

Typ
Melone   
Beere   

Jahreszeit
Sommer   
Herbst   

Sorten
Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar   
Keine Typen   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Orange   
Scharlachrot   

Innenfarbe
Sahnige orange   
Orange   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Zäh   

Geschmack
Saftig, Musky, Süß   
Leicht bitter, Torte   

Herkunft
Afrika, Indien   
Unbekannt   

Wächst auf
Wein   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5-6.5   
6.8-8.1   

Klimabedingungen
Trocken, Heiß   
Kalt, Heiß   

Fakten

Fakten über
Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.   
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Ich rannte, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Spanien   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucumis melo var. cantalupensis   
Lycium barbarum   

Synonym
Cucumis melo var. reticulatus   
Wolfberry   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Unbekannt   

Klasse
Magnoliopsida   
Unbekannt   

Unterklasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Auftrag
Cucurbitales   
Solanales   

Familie
Cucurbitaceae   
Solanaceae   

Gattung
Cucumis   
Lycium   

Spezies
C. melo   
L. barbarum   

Gattungsgruppe
Kürbisflasche   
Nicht Verfügbar   

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