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Carambola und Tamarillo


Tamarillo und Carambola


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung  
Krebsprävention, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen  
Kuren entzündeten Mandeln, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Schützt die Haut vor oxidativem Stress  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting  
Herz brennen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
6,73 g  
99+
3,80 g  
99+

Faser
2,80 g  
23
3,30 g  
19

Zucker
3,98 g  
99+
1,00 g  
99+

Eiweiß
1,04 g  
23
2,00 g  
10

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15  
11
0,52  
1

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
1,48 mcg  
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg  
39
0,27 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,39 mg  
10
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,20 mg  
8

Vitamin B9 (Folsäure)
12,00 mcg  
23
4,00 mcg  
31

Vitamin C (Ascorbinsäure)
34,40 mg  
24
29,80 mg  
29

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
2,09 mg  
4

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
66,00 mcg  
24
0,00 mcg  
40

Cholin
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Fett
0,33 g  
25
0,36 g  
24

Mineralien
  
  

Kalium
133,00 mg  
99+
321,00 mg  
16

Eisen
0,08 mg  
99+
0,57 mg  
22

Natrium
2,00 mg  
18
1,44 mg  
19

Kalzium
3,00 mg  
99+
10,70 mg  
34

Magnesium
10,00 mg  
25
20,60 mg  
13

Zink
0,12 mg  
21
0,15 mg  
18

Phosphor
12,00 mg  
34
38,90 mg  
10

Mangan
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
33

Kupfer
0,14 mg  
13
0,05 mg  
40

Selen
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Omega 6s
157,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Wassergehalt
91,38 G  
8
84,00 G  
99+

Asche
0,52 G  
25
0,00 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
31,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
28,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
31,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
300,00 kcal  
23
36,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
31,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
17

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
72,00 kcal  
16

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
195,00 kcal  
27

Kalorien in Pie
230,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Fruchtgemüse  

Jahreszeit
Herbst, Feder, Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung  
Tamarillo fett gold, Tamarillo rot beau, Tamarillo Tango und Tamarillo TEDS rot  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Gold-gelb, Grün  
Orange, Rot, Gelb  

Innenfarbe
gelbliches Grün  
rahmgelb  

Gestalten
Oval und Star (Querschnitt)  
Runden  

Textur
Knusprig  
Fleischig  

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß  
Scharf, Torte  

Herkunft
Sri Lanka  
Südafrika  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige  
sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
4.5-7  
5.8-7  

Klimabedingungen
Feucht, Warmes bis heißes Klima  
Regenfall, Warm  

Fakten

Fakten über
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.  
  • Bis 1967 tamarillos wurden als Baum Tomaten bezeichnet.
  • Der Name Tamarillo ist von Maori Wort 'Tama' abgeleitet, was bedeutet, Führung und Rillo aus dem spanischen Wort "amarillo", die gelb bedeutet.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
Nein  
Nein  

Spirituosen
Nein  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Taiwan  
Neuseeland  

Andere Länder
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika  
Australien, Chile, Kolumbien, Malaysia, Peru, Philippinen  

Top Importeur
Europa  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Malaysia  
Neuseeland  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Averrhoa Karambole  
Solanum betaceum  

Synonym
Averrhoa Karambole  
Baumtomate, Gattung Cyphomandra, Cyphomandra  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Asteridae  

Auftrag
Sauerkleeartige  
Solanales  

Familie
Oxalidaceae  
Solanaceae  

Gattung
Averrhoa  
Solanum  

Spezies
A. Karambole  
Solanum betaceum  

Gattungsgruppe
-  
Nachtschatten  

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