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Clementine vs Mandarine


Mandarine vs Clementine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,02 g  
99+
13,34 g  
35

Faser
1,70 g  
31
1,80 g  
30

Zucker
9,18 g  
34
10,58 g  
26

Eiweiß
0,85 g  
33
0,81 g  
36

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
681,00 mcg  
1
34,00 mcg  
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg  
9
0,06 mg  
16

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
26

Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg  
22
0,38 mg  
38

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,15 mg  
99+
0,22 mg  
31

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
22
0,08 mg  
21

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg  
10
16,00 mcg  
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
48,80 mg  
16
26,70 mg  
34

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
138,00 mcg  
7

Cholin
14,00 mg  
3
10,20 mg  
7

Fett
0,15 g  
38
0,31 g  
27

Mineralien
  
  

Kalium
177,00 mg  
99+
166,00 mg  
99+

Eisen
0,14 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Kalzium
30,00 mg  
14
37,00 mg  
10

Magnesium
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

Zink
0,06 mg  
27
0,07 mg  
26

Phosphor
21,00 mg  
24
20,00 mg  
25

Mangan
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Kupfer
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg  
28
18,00 mg  
28

Omega 6s
20,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

Sterol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
24,00 mg  
6

Wassergehalt
86,58 G  
32
85,17 G  
39

Asche
0,40 G  
34
0,38 G  
35

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
47,00 kcal  
34
53,00 kcal  
29

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal  
33
53,00 kcal  
29

Kalorien in gefrorener Form
47,00 kcal  
33
53,00 kcal  
27

Kalorien in getrockneter Form
275,00 kcal  
31
340,00 kcal  
16

Kalorien in Konservendosen
47,00 kcal  
36
61,00 kcal  
26

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
43,00 kcal  
35

Kalorien in Jam
49,00 kcal  
39
50,00 kcal  
38

Kalorien in Pie
249,00 kcal  
38
370,00 kcal  
9

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs  
Zitrusgewächs  

Jahreszeit
Herbst  
Winter  

Sorten
Clemenules oder Nules und Nadorcott  
Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange  
Orange  

Innenfarbe
Orange  
Orange  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß, Scharf, Torte  
Süß-sauer  

Herkunft
China  
Süd-Ost-Asien  

Wächst auf
Bäume  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, Gut durchlässige  
Gut durchlässige  

Boden-pH
6-7  
6-7.5  

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima  
Sonnig  

Fakten

Fakten über
Clementine wurde zum ersten Mal im Jahre 1909 an der Zitrus Forschungszentrum in den USA angebaut. Es wird als "Weihnachtsorange " genannt, wie begrenzte Anbausaison ist im Winter fällt. Es ist ein Hybrid zwischen Mittelmeer und Orangen.  
Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
-  

Bier
ja  
-  

Spirituosen
ja  
-  

Cocktails
ja  
-  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Spanien  
China  

Andere Länder
Argentinien, Brasilien, Ägypten, Italien, Japan, Marokko, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
China  

Top Exporteur
Spanien  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus Clementina  
Citrus reticulata  

Synonym
Zitrus-Clementine  
Citrus clemen oder Citrus nobilis  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Sapindales  

Familie
Rutaceae  
Rutaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Zitrusgewächs  

Spezies
C. Clemen  
C. reticulata  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Zitrusfrucht  

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