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Drachenfrucht vs Rosa Pampelmusen


Rosa Pampelmusen vs Drachenfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit  

Allgemeine Vorteile
Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis  
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Die Behandlung von gefärbten Haaren  
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
-  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
-  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
14,00 g  
32
10,70 g  
99+

Faser
1,00 g  
38
1,60 g  
32

Zucker
8,00 g  
99+
6,90 g  
99+

Eiweiß
2,00 g  
10
0,80 g  
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,14  
12
0,07  
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
58,00 mcg  
12

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,26 mg  
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
34

Vitamin B9 (Folsäure)
2,00 mcg  
33
13,00 mcg  
22

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg  
99+
31,20 mg  
27

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,13 mg  
39

Vitamin K (Phyllochinon)
1,90 mcg  
29
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
1.419,00 mcg  
5

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
5,00 mcg  
39

Cholin
0,00 mg  
39
7,70 mg  
15

Fett
0,40 g  
21
0,14 g  
39

Mineralien
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Eisen
0,65 mg  
19
0,08 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Kalzium
8,80 mg  
37
22,00 mg  
21

Magnesium
18,00 mg  
15
9,00 mg  
26

Zink
0,35 mg  
7
0,07 mg  
26

Phosphor
36,10 mg  
12
18,00 mg  
27

Mangan
0,18 mg  
24
0,02 mg  
99+

Kupfer
0,10 mg  
22
0,03 mg  
99+

Selen
0,70 mcg  
9
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
44,00 mg  
20
8,00 mg  
35

Omega 6s
48,00 mg  
35
29,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
15,00 mg  
13

Wassergehalt
87,00 G  
29
88,06 G  
22

Asche
0,40 G  
34
0,36 G  
36

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
60,00 kcal  
26
42,00 kcal  
39

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
60,00 kcal  
25
42,00 kcal  
37

Kalorien in gefrorener Form
60,00 kcal  
24
31,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
264,00 kcal  
36
326,00 kcal  
17

Kalorien in Konservendosen
60,00 kcal  
27
32,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
39,00 kcal  
38

Kalorien in Jam
150,00 kcal  
33
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
240,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Charakteristik

Typ
Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch  
Zitrusgewächs, Baumfrucht  

Jahreszeit
Frühherbst, Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus  
Rio Star, Flamme, Thompson und Sternrubin  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Magenta, Rosa  
Rosa, Rot  

Innenfarbe
Weiß  
Rosa  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Fade  
Süß, Scharf  

Herkunft
Zentralamerika, Mexiko  
Barbados  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-7  
6-8  

Klimabedingungen
-  
Feucht, Warm  

Fakten

Fakten über
Drachenfrucht ist reich an Antioxidantien und Ballaststoffen.  
Grapefruit wird verwendet, aufgrund seiner Anti-Pilz-Eigenschaften Holz Werkzeuge zu schützen. Er wächst in Büscheln wie Trauben und somit als Grapefruit genannt. Diese Frucht schmeckt köstlich, wenn sie mit Fisch gepaart, z.B. in Fischsalate .  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
China  

Andere Länder
-  
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
China  
Japan  

Top Exporteur
Vietnam  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Hylocereus undatus  
Citrus paradisi  

Synonym
Pitaya, Red Pitahaya, Nacht blühende Cereus, Erdbeere Birne, Belle of the Night, Conderella Pflanze  
Zitrusparadisi  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Liliidae  
Rosidae  

Auftrag
Caryophyllales  
Sapindales  

Familie
Cactaceae  
Rutaceae  

Gattung
Hylocereus  
Zitrusgewächs  

Spezies
H. undatus  
C. × paradisi  

Gattungsgruppe
Kaktus  
Zitrusfrucht  

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