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Durian vs Birne


Birne vs Durian


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress  
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  
Reduziert Falten, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting  
Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung  

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
27,09 g  
7
15,23 g  
26

Faser
3,80 g  
15
3,10 g  
20

Zucker
20,00 g  
4
9,75 g  
31

Eiweiß
1,47 g  
15
0,36 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
1,00 mcg  
38

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg  
2
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
3
0,03 mg  
33

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg  
8
0,16 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg  
28
0,05 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,32 mg  
3
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
36,00 mcg  
6
7,00 mcg  
28

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,70 mg  
37
4,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,40 mg  
8
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinon)
1,50 mcg  
30
4,40 mcg  
17

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
44,00 mcg  
26

Cholin
19,20 mg  
1
5,10 mg  
29

Fett
5,33 g  
4
0,14 g  
39

Mineralien
  
  

Kalium
436,00 mg  
9
116,00 mg  
99+

Eisen
0,43 mg  
27
0,18 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
6,00 mg  
40
9,00 mg  
36

Magnesium
30,00 mg  
5
7,00 mg  
28

Zink
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23

Phosphor
39,00 mg  
9
12,00 mg  
34

Mangan
0,33 mg  
17
0,05 mg  
99+

Kupfer
0,21 mg  
6
0,08 mg  
27

Selen
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
93,00 mg  
20

Sterol
  
  

Phytosterol
17,00 mg  
11
8,00 mg  
20

Wassergehalt
65,00 G  
99+
83,96 G  
99+

Asche
1,12 G  
7
0,32 G  
38

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
147,00 kcal  
6
57,00 kcal  
27

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
147,00 kcal  
6
57,00 kcal  
26

Kalorien in gefrorener Form
147,00 kcal  
6
57,00 kcal  
25

Kalorien in getrockneter Form
400,00 kcal  
6
262,00 kcal  
37

Kalorien in Konservendosen
147,00 kcal  
6
57,00 kcal  
29

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
170,00 kcal  
5
65,00 kcal  
20

Kalorien in Jam
320,00 kcal  
8
240,00 kcal  
21

Kalorien in Pie
400,00 kcal  
4
282,00 kcal  
29

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Monsun  
Herbst, Sommer, Winter  

Sorten
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)  
Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Grün  
Gelb  

Innenfarbe
Gelb  
Weiß  

Gestalten
Oval  
Birne  

Textur
Zäh  
Körnig  

Geschmack
Cremig, Süß  
Knackig, Süß  

Herkunft
Süd-Ost-Asien  
China, Japan  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm  
Lehmig, Lehmig, Sandig  

Boden-pH
5-6.5  
5-7.5  

Klimabedingungen
Heiß, Feucht  
Kalt, Heiß, Ohne Fröste  

Fakten

Fakten über
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.  
Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
Nein  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand  
China  

Andere Länder
Indonesien, Malaysia, Philippinen  
Argentinien, Belgien, Indien, Italien, Japan, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
China  
Europa  

Top Exporteur
Thailand  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Durio zibethinus  
Pyrus communis  

Synonym
Lahia Hassk  
Pyrus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Malvales  
Rosales  

Familie
Malvaceae  
Rosaceae  

Gattung
Durio  
Pyrus  

Spezies
D. zibethinus  
P. communis  

Gattungsgruppe
-  
Rose  

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