Erdbeere und Grüner Apfel
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung
Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen
Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
Allergie
Allergie-Symptome
Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
Nein
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
7,68 g
99+
13,81 g
33
Faser
2,00 g
26
2,40 g
24
Zucker
4,89 g
99+
10,00 g
20
Eiweiß
0,67 g
99+
0,30 g
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,09
16
0,02
26
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg
36
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
35
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
36
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,39 mg
37
0,10 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,13 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg
38
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg
10
3,00 mcg
32
Vitamin C (Ascorbinsäure)
58,80 mg
13
4,60 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,29 mg
24
0,20 mg
29
Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 mcg
26
2,20 mcg
26
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
26,00 mcg
27
29,00 mcg
25
Cholin
5,70 mg
21
3,40 mg
28
Fett
0,30 g
28
0,20 g
33
Mineralien
Kalium
153,00 mg
99+
107,00 mg
99+
Eisen
0,41 mg
28
0,10 mg
99+
Natrium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Kalzium
16,00 mg
25
6,00 mg
39
Magnesium
13,00 mg
22
5,00 mg
30
Zink
0,14 mg
19
0,00 mg
30
Phosphor
24,00 mg
21
11,00 mg
35
Mangan
0,39 mg
10
0,00 mg
99+
Kupfer
0,05 mg
99+
0,00 mg
99+
Selen
0,40 mcg
13
0,00 mcg
17
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg
12
9,00 mg
30
Omega 6s
90,00 mg
21
43,00 mg
37
Sterol
Phytosterol
12,00 mg
7
12,00 mg
7
Wassergehalt
90,95 G
8
85,60 G
36
Asche
0,40 G
33
0,20 G
99+
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
33,00 kcal
35
52,00 kcal
22
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
48,00 kcal
15
Kalorien in gefrorener Form
35,00 kcal
25
48,00 kcal
17
Kalorien in getrockneter Form
375,00 kcal
7
243,00 kcal
32
Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal
7
67,00 kcal
16
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
Nicht verfügbar
47,00 kcal
31
Kalorien in Jam
Nicht verfügbar
200,00 kcal
26
Kalorien in Pie
Nicht verfügbar
265,00 kcal
31
Charakteristik
Typ
Beere
Baumfrucht
Jahreszeit
Feder, Sommer
Alle Jahreszeiten
Sorten
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Hellrot
Grün, Rot, Gelb
Innenfarbe
Rosa
Weiß
Gestalten
Konisch
Runden
Textur
Saftig
Knackig
Geschmack
Süß-sauer
Süß, Süß-sauer
Herkunft
Europa
Zentralasien, Naher Osten Asien
Wächst auf
Gebüsch
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehm
Lehm
Boden-pH
6-6.5
6-7
Klimabedingungen
Kalt
Kalt
Fakten
Fakten über
- Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
- In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
- Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
- Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.
Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika
China
Andere Länder
Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn
Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
Kanada
Russland
Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika
China
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Fragaria Ananassa
Malus Domestica
Synonym
Nicht verfügbar
Malus communis oder Malus Pumila oder Pyrus Malus
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Rosales
Rosales
Familie
Rosaceae
Rosaceae
Gattung
Fragaria
Malus
Spezies
F. ananassa
M. domestica
Gattungsgruppe
Rose
Rose
