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Häßliche Frucht vs Apfel


Apfel vs Häßliche Frucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung  
Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Gibt Ihnen Energie  
Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne  

Vorteile für die Haut
Hautreinigung  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen  

Haar Vorteile
-  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung  
Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,00 g  
99+
13,81 g  
33

Faser
2,00 g  
28
2,40 g  
25

Zucker
8,00 g  
99+
10,00 g  
27

Eiweiß
1,00 g  
25
0,30 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,02  
26

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
-  
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
30,00 mcg  
8
3,00 mcg  
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
70,00 mg  
8
4,60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 mcg  
40
2,20 mcg  
27

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
29,00 mcg  
28

Cholin
8,40 mg  
13
3,40 mg  
33

Fett
0,20 g  
33
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Eisen
0,20 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
23,00 mg  
20
6,00 mg  
40

Magnesium
11,00 mg  
24
5,00 mg  
30

Zink
0,07 mg  
26
0,00 mg  
30

Phosphor
14,00 mg  
32
11,00 mg  
35

Mangan
-  
0,00 mg  
99+

Kupfer
0,07 mg  
32
0,00 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
15,00 mg  
30
9,00 mg  
34

Omega 6s
25,00 mg  
99+
43,00 mg  
38

Sterol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Wassergehalt
90,50 G  
11
85,60 G  
38

Asche
0,60 G  
21
0,20 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
45,00 kcal  
36
52,00 kcal  
30

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
48,00 kcal  
32

Kalorien in gefrorener Form
43,00 kcal  
37
48,00 kcal  
32

Kalorien in getrockneter Form
341,00 kcal  
15
243,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
43,00 kcal  
38
67,00 kcal  
24

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
47,00 kcal  
32

Kalorien in Jam
260,00 kcal  
14
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
270,00 kcal  
31
265,00 kcal  
33

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Trocken  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Jamaikanischer Tangelo  
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange, Gelb  
Grün, Rot, Gelb  

Innenfarbe
rahmgelb  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Knackig  

Geschmack
Süß  
Süß, Süß-sauer  

Herkunft
Jamaika  
Zentralasien, Naher Osten Asien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig  
Lehm  

Boden-pH
5.5-6  
6-7  

Klimabedingungen
Warm  
Kalt  

Fakten

Fakten über
  • Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
  
Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Jamaika  
China  

Andere Länder
vereinigte Staaten von Amerika  
Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Europa  
Russland  

Top Exporteur
Jamaika  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Malus Domestica  

Synonym
Tangelo, Zitrus tangelo  
Malus communis oder Malus Pumila oder Pyrus Malus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Rosales  

Familie
Rutaceae  
Rosaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Malus  

Spezies
C. reticulata × paradisi  
M. domestica  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Rose  

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