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Heidelbeere und Jujube


Jujube und Heidelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen   
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie   

Allgemeine Vorteile
Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen   
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden   
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen   
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nicht Verfügbar   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
11,50 g   
99+
20,23 g   
12

Faser
2,80 g   
22
Nicht verfügbar   

Zucker
0,00 g   
99+
Nicht verfügbar   

Eiweiß
0,70 g   
99+
1,20 g   
19

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg   
35
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg   
28
0,90 mg   
11

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,16 mg   
38
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
29
0,08 mg   
19

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
44,00 mg   
18
69,00 mg   
9

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
4,00 mcg   
18
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Cholin
0,00 mg   
32
Nicht verfügbar   

Fett
0,50 g   
18
0,20 g   
33

Mineralien
  
  

Kalium
103,00 mg   
99+
250,00 mg   
27

Eisen
0,80 mg   
16
0,48 mg   
26

Natrium
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Kalzium
15,00 mg   
26
21,00 mg   
21

Magnesium
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25

Zink
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28

Phosphor
9,00 mg   
39
23,00 mg   
22

Mangan
3,30 mg   
1
0,08 mg   
34

Kupfer
0,11 mg   
19
0,00 mg   
99+

Selen
0,00 mcg   
17
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
0,20 G   
99+
77,86 G   
99+

Asche
87,10 G   
1
0,51 G   
25

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal   
29
79,00 kcal   
8

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
287,00 kcal   
19

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
75,00 kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien in Jam
164,00 kcal   
32
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
293,00 kcal   
21
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Beere   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Sommer   
Herbst, Sommer   

Sorten
Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry   
Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Dunkelviolett   
Grün, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Hellgrün   
Weiß   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Knackig   

Geschmack
Süß   
Süß   

Herkunft
Unbekannt   
Syrien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Feucht, Gut belüftet   
Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
4.5-5.5   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Kalt   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.   
Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Japan   
China   

Andere Länder
Dänemark, Finnland, Island, Schweden   
Bangladesch, Indien, Ich rannte, Korea, Libanon, Pakistan   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Chile   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium myrtillus   
Ziziphus zizyphus   

Synonym
blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren   
Ziziphus jujuba oder Ziziphus Mauretaniens oder Zizyphus jujuba   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Ericales   
Rosales   

Familie
Ericaceae   
Rhamnaceae   

Gattung
Vaccinium   
Ziziphus   

Spezies
Vaccinium myrtillus   
Z. zizyphus   

Gattungsgruppe
Heide   
Nicht Verfügbar   

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