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Heidelbeere und Moltebeeren


Moltebeeren und Heidelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen  
Krebsprävention, Herz-Pflege  

Allgemeine Vorteile
Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen  
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,50 g  
99+
8,60 g  
99+

Faser
2,80 g  
23
5,30 g  
9

Zucker
0,00 g  
99+
7,00 g  
99+

Eiweiß
0,70 g  
99+
2,40 g  
7

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,28  
2

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg  
37
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,07 mg  
12

Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg  
28
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,16 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
29
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg  
29
8,00 mcg  
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
44,00 mg  
18
158,00 mg  
3

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
2,32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinon)
4,00 mcg  
19
5,40 mcg  
14

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholin
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Fett
0,50 g  
18
0,80 g  
9

Mineralien
  
  

Kalium
103,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Eisen
0,80 mg  
16
0,70 mg  
17

Natrium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Kalzium
15,00 mg  
27
18,00 mg  
24

Magnesium
7,00 mg  
28
6,00 mg  
29

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Phosphor
9,00 mg  
39
35,00 mg  
14

Mangan
3,30 mg  
1
0,65 mg  
6

Kupfer
0,11 mg  
19
0,08 mg  
29

Selen
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
48,00 mg  
17
0,00 mg  
99+

Omega 6s
60,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
9,00 mg  
19

Wassergehalt
0,20 G  
99+
87,00 G  
29

Asche
87,10 G  
1
1,20 G  
6

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal  
37
51,00 kcal  
31

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
47,00 kcal  
33

Kalorien in gefrorener Form
32,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
37

Kalorien in getrockneter Form
275,00 kcal  
31
200,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
43,00 kcal  
38
43,00 kcal  
38

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
75,00 kcal  
15
61,00 kcal  
22

Kalorien in Jam
164,00 kcal  
32
50,00 kcal  
38

Kalorien in Pie
293,00 kcal  
23
280,00 kcal  
30

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere  

Jahreszeit
Sommer  
Winter  

Sorten
Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry  
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Dunkelviolett  
Orange, Rosa, Gelb  

Innenfarbe
Hellgrün  
Orange  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Süß-sauer  

Herkunft
-  
Arktischen Tundra  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Feucht, Gut belüftet  
Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
4.5-5.5  
3.5-5  

Klimabedingungen
Kalt  
Kalt, Warm  

Fakten

Fakten über
Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.  
  • Moltebeeren wird auch als bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik oder niedrigen Busch salmon genannt.
  • In den nordischen Ländern werden Moltebeeren verwendet traditionelle Liköre hergestellt.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Japan  
Norwegen  

Andere Länder
Dänemark, Finnland, Island, Schweden  
Kanada, Dänemark, Finnland, Island, Schweden, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Norwegen  

Top Exporteur
Chile  
Finnland  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium myrtillus  
Moltebeere  

Synonym
blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren  
Rubus Chamaemorus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Auftrag
Ericales  
Rosales  

Familie
Ericaceae  
Rosaceae  

Gattung
Vaccinium  
Rubus  

Spezies
Vaccinium myrtillus  
R. chamaemorus  

Gattungsgruppe
Heide  
-  

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