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Himbeere und Boysenberry


Boysenberry und Himbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Hautverjüngung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  
-  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Abnahme der Blutzuckerspiegel  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,94 g  
99+
12,20 g  
39

Faser
6,50 g  
6
5,30 g  
9

Zucker
4,42 g  
99+
6,90 g  
99+

Eiweiß
1,20 g  
19
1,10 g  
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10  
15
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
19

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
25

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
26
0,77 mg  
14

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,33 mg  
13
0,25 mg  
24

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
32
0,06 mg  
31

Vitamin B9 (Folsäure)
21,00 mcg  
13
63,00 mcg  
2

Vitamin C (Ascorbinsäure)
26,20 mg  
35
3,10 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,87 mg  
14

Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg  
10
7,80 mcg  
10

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
136,00 mcg  
8
118,00 mcg  
14

Cholin
12,30 mg  
4
10,20 mg  
7

Fett
0,65 g  
12
0,26 g  
30

Mineralien
  
  

Kalium
151,00 mg  
99+
139,00 mg  
99+

Eisen
0,69 mg  
18
0,85 mg  
15

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
25,00 mg  
18
27,00 mg  
16

Magnesium
22,00 mg  
11
16,00 mg  
18

Zink
0,42 mg  
6
0,22 mg  
13

Phosphor
29,00 mg  
18
27,00 mg  
19

Mangan
0,67 mg  
5
0,55 mg  
8

Kupfer
0,09 mg  
24
0,08 mg  
29

Selen
0,20 mcg  
15
0,20 mcg  
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
126,00 mg  
5
50,00 mg  
16

Omega 6s
249,00 mg  
7
98,00 mg  
19

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
15,00 mg  
13

Wassergehalt
85,75 G  
37
85,90 G  
36

Asche
0,46 G  
30
0,54 G  
23

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
53,00 kcal  
29
50,00 kcal  
32

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
52,00 kcal  
30
43,00 kcal  
36

Kalorien in gefrorener Form
52,00 kcal  
28
50,00 kcal  
30

Kalorien in getrockneter Form
363,00 kcal  
9
275,00 kcal  
31

Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal  
13
50,00 kcal  
35

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
68,00 kcal  
19
40,00 kcal  
37

Kalorien in Jam
150,00 kcal  
33
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
169,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere  

Jahreszeit
Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham  
Thorn und Thornless  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Schwarz, Lila, Rot, Gelb  
Schwarz, Lila, Purplish schwarz  

Innenfarbe
Rosa  
Magenta  

Gestalten
Konisch  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
-  

Herkunft
Europa, Nordasien  
Amerika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm  
-  

Boden-pH
5.8-6.5  
5.8-6.5  

Klimabedingungen
Kalt  
-  

Fakten

Fakten über
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.  
Boysenbeeren sind eine Kreuzung aus Himbeeren, Brombeeren und Loganbeeren.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Russland  
-  

Andere Länder
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika  
-  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
China  

Top Exporteur
Polen  
Neuseeland  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus Idaeus  
Rubus ursinus x idaeus  

Synonym
Rubus Idaeus  
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Rosaceae  

Gattung
Rubus  
Rubus  

Spezies
R. idaeus  
R. Ursinus x idaeus  

Gattungsgruppe
Rose  
Rose  

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