Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


raspberry lan Boysenberry


Boysenberry lan raspberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda masalah getih circulation   
Nyegah kanker, care Heart, perawatan watu ginjel, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit Alzheimer   

Wuku Umum
anti-natoni, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut   
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek   
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit   

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Ngatur rambute wutah, mengilap rambute   
nglindhungi rambute   

alergi
  
  

Gejala alergi
AMBEGAN kangelan, eczema, hives, gatel, rame Nasal, irung runny, wahing, mata mbanyu, wheezing   
NA   

sisih efek
reaksi alergi   
Nyuda tingkat gula getih   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
11.94 g   
99+
12.20 g   
39

serat
6.50 g   
6
5.30 g   
9

Sugar
4.42 g   
99+
6.90 g   
99+

protein
1.20 g   
19
1.10 g   
21

Protein kanggo milai rasio
0.10   
15
0.09   
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
30
0.05 mg   
19

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
24
0.04 mg   
25

Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg   
26
0.77 mg   
14

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.33 mg   
11
0.25 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
32
0.06 mg   
31

Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG   
13
63.00 MCG   
2

Vitamin C (Ascorbic asam)
26.20 mg   
35
3.10 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg   
12
0.87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG   
10
7.80 MCG   
10

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
136.00 MCG   
7
118.00 MCG   
12

kolin
12.30 mg   
3
10.20 mg   
6

lemak
0.65 g   
12
0.26 g   
30

Minerals
  
  

kalium
151.00 mg   
99+
139.00 mg   
99+

Iron
0.69 mg   
18
0.85 mg   
15

sodium
1.00 mg   
20
1.00 mg   
20

calcium
25.00 mg   
18
27.00 mg   
16

Magnesium
22.00 mg   
11
16.00 mg   
18

seng
0.42 mg   
6
0.22 mg   
13

fosfor
29.00 mg   
18
27.00 mg   
19

Manganese
0.67 mg   
5
0.55 mg   
7

tembaga
0.09 mg   
24
0.08 mg   
29

selenium
0.20 MCG   
15
0.20 MCG   
15

Asam lemak
  
  

3s Omega
126.00 mg   
5
50.00 mg   
15

6s Omega
249.00 mg   
7
98.00 mg   
19

Sterol
  
  

Kadar banyu
85.75 g   
35
85.90 g   
34

Ash
0.46 g   
29
0.54 g   
22

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
53.00 kcal   
21
50.00 kcal   
24

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
52.00 kcal   
13
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
363.00 kcal   
9
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Canned
91.00 kcal   
8
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
68.00 kcal   
18
40.00 kcal   
35

Kalori ing Jam
150.00 kcal   
33
250.00 kcal   
19

Kalori ing Pie
169.00 kcal   
99+
300.00 kcal   
18

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
Semono uga Sindhunata   

Usum
Summer   
spring, Summer   

varieties
Amity, August Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker lan Latham   
Thorn lan Thornless   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Black, Purple, Red, kuning   
Black, Purple, purplish ireng   

nang werna
Pink   
magenta   

wangun
conical   
babak   

Tekstur
jus   
jus   

rasa
manis   
NA   

asal
Eropah, Asia North   
Amerika   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy loam   
NA   

PH lemah
5.8-6.5   
5.8-6.5   

Kahanan iklim
Cold   
NA   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia   
NA   

Negara sing
Azerbaijan, Canada, Mexico, Poland, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris, Amerika Serikat saka Amerika   
NA   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
China   

Top Used
Poland   
New Zealand   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Rubus Idaeus   
Rubus ursinus x idaeus   

sinonim
  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Rosidae   

supaya
Rosales   
Rosales   

Family
Rosaceae   
Rosaceae   

genus
Rubus   
Rubus   

spesies
R. idaeus   
R. ursinus x idaeus   

Generic Group
Rose   
Rose   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low