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Himbeere vs Preiselbeere


Preiselbeere vs Himbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   
Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
11,94 g   
99+
12,20 g   
39

Faser
6,50 g   
6
4,60 g   
12

Zucker
4,42 g   
99+
4,04 g   
99+

Eiweiß
1,20 g   
19
0,39 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10   
15
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
26
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,33 mg   
11
0,30 mg   
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
32
0,06 mg   
30

Vitamin B9 (Folsäure)
21,00 mcg   
13
1,00 mcg   
34

Vitamin C (Ascorbinsäure)
26,20 mg   
35
13,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
1,20 mg   
7

Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg   
10
5,10 mcg   
14

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
136,00 mcg   
7
91,00 mcg   
14

Cholin
12,30 mg   
3
5,50 mg   
23

Fett
0,65 g   
12
0,13 g   
40

Mineralien
  
  

Kalium
151,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Eisen
0,69 mg   
18
0,25 mg   
40

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Kalzium
25,00 mg   
18
8,00 mg   
37

Magnesium
22,00 mg   
11
6,00 mg   
29

Zink
0,42 mg   
6
0,10 mg   
23

Phosphor
29,00 mg   
18
13,00 mg   
33

Mangan
0,67 mg   
5
0,36 mg   
11

Kupfer
0,09 mg   
24
0,06 mg   
36

Selen
0,20 mcg   
15
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
126,00 mg   
5
22,00 mg   
24

Omega 6s
249,00 mg   
7
33,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
85,75 G   
35
87,13 G   
25

Asche
0,46 G   
29
0,20 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
53,00 kcal   
21
46,00 kcal   
27

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
52,00 kcal   
13
42,00 kcal   
21

Kalorien in getrockneter Form
363,00 kcal   
9
308,00 kcal   
16

Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal   
8
151,00 kcal   
2

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
68,00 kcal   
18
54,00 kcal   
26

Kalorien in Jam
150,00 kcal   
33
150,00 kcal   
33

Kalorien in Pie
169,00 kcal   
99+
164,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere   

Jahreszeit
Sommer   
Herbst   

Sorten
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham   
Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Schwarz, Lila, Rot, Gelb   
Rot   

Innenfarbe
Rosa   
Weiß   

Gestalten
Konisch   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Bitter, Torte   

Herkunft
Europa, Nordasien   
Nordamerika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm   
Lehm, Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.8-6.5   
4.5-5   

Klimabedingungen
Kalt   
Warm   

Fakten

Fakten über
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.   
  • Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
  • Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
  • Cranberries wachsen nicht in Wasser.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Russland   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika   
Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, N/A, Rumänien, Tunesien, Ukraine   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Europa   

Top Exporteur
Polen   
vereinigte Staaten von Amerika   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus Idaeus   
Vaccinium macrocarpon   

Synonym
Nicht verfügbar   
Oxycoccus macrocarpus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Rosales   
Ericales   

Familie
Rosaceae   
Ericaceae   

Gattung
Rubus   
Vaccinium   

Spezies
R. idaeus   
Vaccinium macrocarpon   

Gattungsgruppe
Rose   
Heide   

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