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Jujube vs Rosa Pampelmusen


Rosa Pampelmusen vs Jujube


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie   
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs   
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nicht Verfügbar   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
20,23 g   
12
10,70 g   
99+

Faser
Nicht verfügbar   
1,60 g   
30

Zucker
Nicht verfügbar   
6,90 g   
99+

Eiweiß
1,20 g   
19
0,80 g   
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
58,00 mcg   
10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg   
11
0,20 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,26 mg   
19

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
19
0,05 mg   
34

Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
13,00 mcg   
22

Vitamin C (Ascorbinsäure)
69,00 mg   
9
31,20 mg   
27

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,13 mg   
34

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Lycopin
Nicht verfügbar   
1.419,00 mcg   
5

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
5,00 mcg   
35

Cholin
Nicht verfügbar   
7,70 mg   
12

Fett
0,20 g   
33
0,14 g   
39

Mineralien
  
  

Kalium
250,00 mg   
27
135,00 mg   
99+

Eisen
0,48 mg   
26
0,08 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Kalzium
21,00 mg   
21
22,00 mg   
20

Magnesium
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26

Zink
0,05 mg   
28
0,07 mg   
26

Phosphor
23,00 mg   
22
18,00 mg   
27

Mangan
0,08 mg   
34
0,02 mg   
99+

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Selen
Nicht verfügbar   
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31

Omega 6s
0,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
77,86 G   
99+
88,06 G   
20

Asche
0,51 G   
25
0,36 G   
35

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
79,00 kcal   
8
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
42,00 kcal   
18

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
287,00 kcal   
19
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
Nicht verfügbar   
39,00 kcal   
36

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
320,00 kcal   
14

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Zitrusgewächs, Baumfrucht   

Jahreszeit
Herbst, Sommer   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang   
Rio Star, Flamme, Thompson und Sternrubin   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Grün, Rot, Gelb   
Rosa, Rot   

Innenfarbe
Weiß   
Rosa   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Knackig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Süß, Scharf   

Herkunft
Syrien   
Barbados   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig, Gut durchlässige   
Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6.5   
6-8   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
Feucht, Warm   

Fakten

Fakten über
Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.   
Grapefruit wird verwendet, aufgrund seiner Anti-Pilz-Eigenschaften Holz Werkzeuge zu schützen. Er wächst in Büscheln wie Trauben und somit als Grapefruit genannt. Diese Frucht schmeckt köstlich, wenn sie mit Fisch gepaart, z.B. in Fischsalate .   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Bangladesch, Indien, Ich rannte, Korea, Libanon, Pakistan   
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Japan   

Top Exporteur
China   
vereinigte Staaten von Amerika   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ziziphus zizyphus   
Citrus paradisi   

Synonym
Ziziphus jujuba oder Ziziphus Mauretaniens oder Zizyphus jujuba   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Sapindales   

Familie
Rhamnaceae   
Rutaceae   

Gattung
Ziziphus   
Zitrusgewächs   

Spezies
Z. zizyphus   
C. × paradisi   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Zitrusfrucht   

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