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Jujube und Rosa Pampelmusen


Rosa Pampelmusen und Jujube


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie  
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs  
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
-  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
20,23 g  
12
10,70 g  
99+

Faser
1,00 g  
38
1,60 g  
32

Zucker
19,00 g  
6
6,90 g  
99+

Eiweiß
1,20 g  
19
0,80 g  
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,07  
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
58,00 mcg  
12

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,20 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,26 mg  
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
19
0,05 mg  
34

Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg  
32
13,00 mcg  
22

Vitamin C (Ascorbinsäure)
69,00 mg  
9
31,20 mg  
27

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,13 mg  
39

Vitamin K (Phyllochinon)
0,90 mcg  
34
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
1.419,00 mcg  
5

Lutein + Zeaxanthin
-  
5,00 mcg  
39

Cholin
10,00 mg  
8
7,70 mg  
15

Fett
0,20 g  
33
0,14 g  
39

Mineralien
  
  

Kalium
250,00 mg  
27
135,00 mg  
99+

Eisen
0,48 mg  
26
0,08 mg  
99+

Natrium
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

Kalzium
21,00 mg  
22
22,00 mg  
21

Magnesium
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Zink
0,05 mg  
28
0,07 mg  
26

Phosphor
23,00 mg  
22
18,00 mg  
27

Mangan
0,08 mg  
38
0,02 mg  
99+

Kupfer
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Selen
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

Omega 6s
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
15,00 mg  
13

Wassergehalt
77,86 G  
99+
88,06 G  
22

Asche
0,51 G  
26
0,36 G  
36

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
79,00 kcal  
14
42,00 kcal  
39

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
79,00 kcal  
14
42,00 kcal  
37

Kalorien in gefrorener Form
79,00 kcal  
13
31,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
287,00 kcal  
27
326,00 kcal  
17

Kalorien in Konservendosen
79,00 kcal  
18
32,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
79,00 kcal  
14
39,00 kcal  
38

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
350,00 kcal  
11
320,00 kcal  
16

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Zitrusgewächs, Baumfrucht  

Jahreszeit
Herbst, Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang  
Rio Star, Flamme, Thompson und Sternrubin  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Grün, Rot, Gelb  
Rosa, Rot  

Innenfarbe
Weiß  
Rosa  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Knackig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Süß, Scharf  

Herkunft
Syrien  
Barbados  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig, Gut durchlässige  
Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-6.5  
6-8  

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima  
Feucht, Warm  

Fakten

Fakten über
Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.  
Grapefruit wird verwendet, aufgrund seiner Anti-Pilz-Eigenschaften Holz Werkzeuge zu schützen. Er wächst in Büscheln wie Trauben und somit als Grapefruit genannt. Diese Frucht schmeckt köstlich, wenn sie mit Fisch gepaart, z.B. in Fischsalate .  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Bangladesch, Indien, Ich rannte, Korea, Libanon, Pakistan  
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Japan  

Top Exporteur
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ziziphus zizyphus  
Citrus paradisi  

Synonym
Ziziphus jujuba oder Ziziphus Mauretaniens oder Zizyphus jujuba  
Zitrusparadisi  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Sapindales  

Familie
Rhamnaceae  
Rutaceae  

Gattung
Ziziphus  
Zitrusgewächs  

Spezies
Z. zizyphus  
C. × paradisi  

Gattungsgruppe
-  
Zitrusfrucht  

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