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Litschi vs Damaszenerpflaume


Damaszenerpflaume vs Litschi


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes  
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Verhindert, dass Bluthochdruck  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting  

Nebenwirkungen
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
16,53 g  
19
11,42 g  
99+

Faser
1,30 g  
35
1,40 g  
34

Zucker
15,23 g  
12
9,92 g  
29

Eiweiß
0,83 g  
35
0,70 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
17,00 mcg  
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,03 mg  
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
24
0,42 mg  
35

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg  
21
5,00 mcg  
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
71,50 mg  
7
9,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,26 mg  
30

Vitamin K (Phyllochinon)
0,40 mcg  
38
6,40 mcg  
12

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
73,00 mcg  
21

Cholin
7,10 mg  
18
1,90 mg  
38

Fett
0,44 g  
20
0,28 g  
29

Mineralien
  
  

Kalium
171,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Eisen
0,13 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
5,00 mg  
99+
6,00 mg  
40

Magnesium
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Zink
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Phosphor
31,00 mg  
16
16,00 mg  
29

Mangan
0,06 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Kupfer
0,15 mg  
11
0,06 mg  
39

Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

Omega 6s
67,00 mg  
27
44,00 mg  
37

Sterol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
7,00 mg  
22

Wassergehalt
81,76 G  
99+
87,02 G  
28

Asche
0,44 G  
31
0,40 G  
34

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
66,00 kcal  
23
46,00 kcal  
35

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
66,00 kcal  
22
37,00 kcal  
40

Kalorien in gefrorener Form
77,73 kcal  
14
49,00 kcal  
31

Kalorien in getrockneter Form
277,00 kcal  
29
240,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
91,00 kcal  
13
63,00 kcal  
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
70,00 kcal  
18

Kalorien in Jam
260,00 kcal  
14
220,00 kcal  
24

Kalorien in Pie
280,00 kcal  
30
294,00 kcal  
22

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Sommer  

Sorten
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal  
Merryweather Damson, Shropshire Prune, Präsident Pflaume, Zwetschge farleigh und Damson langley bullace  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Hellrot, Rosa rot  
Dunkelviolett  

Innenfarbe
Gräulich-weiß  
Gelb  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Fleischig  
Körnig  

Geschmack
Knackig, Saftig, Süß  
Saftig, Süß, Torte  

Herkunft
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam  
Syrien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, Lehm, Feucht, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste  
Kalt  

Fakten

Fakten über
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.  
Der Name Damson stammt aus dem ursprünglichen Namen "Damaskus Pflaume". Damson Wein war im 19. Jahrhundert sehr beliebt.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Großbritannien  

Andere Länder
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika  
Irland, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Hongkong  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
China  
Frankreich  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Litchi chinensis  
Prunus domestica subsp. insititia  

Synonym
Nephelium Litschi  
Prunus Domestica Subsp. inititia  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Rosales  

Familie
Sapindaceae  
Rosaceae  

Gattung
Litchi  
Prunus  

Spezies
L. chinensis  
Prunus domestica subsp. insititia  

Gattungsgruppe
Seifenbaum  
-  

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