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Longan und Feijoa


Feijoa und Longan


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen  
Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis  
Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
-  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund  
-  

Nebenwirkungen
Mundreizung, Gewichtszunahme  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
15,00 g  
27
12,92 g  
38

Faser
1,10 g  
37
6,40 g  
7

Zucker
16,50 g  
7
8,20 g  
99+

Eiweiß
1,30 g  
17
0,98 g  
27

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
17
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
2
0,02 mg  
40

Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg  
9
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg  
14
0,23 mg  
27

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
25

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg  
36
23,00 mcg  
11

Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg  
32
32,90 mg  
26

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,16 mg  
37

Vitamin K (Phyllochinon)
1,20 mcg  
32
3,50 mcg  
20

Lycopin
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

Lutein + Zeaxanthin
-  
27,00 mcg  
29

Cholin
2,10 mg  
36
0,00 mg  
39

Fett
0,40 g  
21
0,60 g  
14

Mineralien
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
172,00 mg  
99+

Eisen
0,13 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Kalzium
1,00 mg  
99+
17,00 mg  
25

Magnesium
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Zink
0,05 mg  
28
0,06 mg  
27

Phosphor
12,00 mg  
34
19,00 mg  
26

Mangan
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
38

Kupfer
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
58,00 mg  
14

Omega 6s
0,00 mg  
99+
214,00 mg  
9

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
20,00 mg  
9

Wassergehalt
78,00 G  
99+
83,28 G  
99+

Asche
0,50 G  
27
0,38 G  
35

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
83,00 kcal  
13
61,00 kcal  
25

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
60,00 kcal  
25
55,00 kcal  
28

Kalorien in gefrorener Form
60,00 kcal  
24
47,00 kcal  
33

Kalorien in getrockneter Form
283,00 kcal  
28
747,00 kcal  
1

Kalorien in Konservendosen
60,00 kcal  
27
55,00 kcal  
31

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
25,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
220,00 kcal  
24

Kalorien in Pie
109,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Mitte bis Ende Sommer  
Herbst, Winter  

Sorten
Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew  
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu  

Kernlos Vielfalt
-  
Nein  

Farbe
Rusty braun  
Grün  

Innenfarbe
Gelbliches Braun  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Süßlich  
Süß  

Herkunft
Mexiko  
Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay  

Wächst auf
Bäume  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig  

Boden-pH
5-7  
6-6.5  

Klimabedingungen
Sonnig, Warm, Ohne Fröste  
Kalt, Warm  

Fakten

Fakten über
Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.  
Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand  
Neuseeland  

Andere Länder
Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam  
Australien, Aserbaidschan, Indien, Japan, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
China  
China  

Top Exporteur
Thailand  
Neuseeland  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Dimocarpus longan  
Acca sellowiana  

Synonym
Drachenauge  
Feijoa sellowiana oder Orthostemon sellowianus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Aufteilung
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Myrtales  

Familie
Sapindaceae  
Myrtaceae  

Gattung
Dimocarpus  
Acca  

Spezies
D. longan  
A. sellowiana  

Gattungsgruppe
-  
Myrte  

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