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Mandarine und Kumquat


Kumquat und Mandarine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege  
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,34 g  
35
15,90 g  
21

Faser
1,80 g  
30
6,50 g  
6

Zucker
10,58 g  
26
9,36 g  
32

Eiweiß
0,81 g  
36
1,88 g  
11

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,12  
14

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg  
17
15,00 mcg  
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
16
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
26
0,09 mg  
11

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg  
38
0,43 mg  
33

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg  
31
0,21 mg  
33

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
21
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg  
19
17,00 mcg  
18

Vitamin C (Ascorbinsäure)
26,70 mg  
34
43,90 mg  
19

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
138,00 mcg  
7
129,00 mcg  
11

Cholin
10,20 mg  
7
8,40 mg  
13

Fett
0,31 g  
27
0,86 g  
8

Mineralien
  
  

Kalium
166,00 mg  
99+
486,00 mg  
6

Eisen
0,15 mg  
99+
0,86 mg  
14

Natrium
0,00 mg  
21
10,00 mg  
10

Kalzium
37,00 mg  
10
62,00 mg  
3

Magnesium
12,00 mg  
23
20,00 mg  
14

Zink
0,07 mg  
26
0,17 mg  
16

Phosphor
20,00 mg  
25
19,00 mg  
26

Mangan
0,04 mg  
99+
0,14 mg  
28

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
23

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg  
28
47,00 mg  
18

Omega 6s
48,00 mg  
35
124,00 mg  
15

Sterol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
13,00 mg  
15

Wassergehalt
85,17 G  
39
80,80 G  
99+

Asche
0,38 G  
35
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
53,00 kcal  
29
71,00 kcal  
19

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
53,00 kcal  
29
71,00 kcal  
18

Kalorien in gefrorener Form
53,00 kcal  
27
71,00 kcal  
18

Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal  
16
268,00 kcal  
33

Kalorien in Konservendosen
61,00 kcal  
26
71,00 kcal  
22

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
43,00 kcal  
35
130,00 kcal  
7

Kalorien in Jam
50,00 kcal  
38
245,00 kcal  
20

Kalorien in Pie
370,00 kcal  
9
392,00 kcal  
5

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs  
Zitrusgewächs  

Jahreszeit
Winter  
Herbst, Winter  

Sorten
Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst  
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange  
Orange, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Orange  
Orange  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß-sauer  
Süß, Torte  

Herkunft
Süd-Ost-Asien  
China  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
6-7.5  
6-6.5  

Klimabedingungen
Sonnig  
Kalt, Warm  

Fakten

Fakten über
Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.  
Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
-  
ja  

Bier
-  
Nein  

Spirituosen
-  
Nein  

Cocktails
-  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn  
Brasilien, Mexiko, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
China  
Großbritannien  

Top Exporteur
Spanien  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus reticulata  
Citrus japonica  

Synonym
Citrus clemen oder Citrus nobilis  
Fortunella Margarita  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Sapindales  

Familie
Rutaceae  
Rutaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Zitrusgewächs  

Spezies
C. reticulata  
C. japonica  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Zitrusfrucht  

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