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Mispel und Orange


Orange und Mispel


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen  
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,14 g  
40
11,75 g  
99+

Faser
1,70 g  
31
2,40 g  
25

Zucker
12,10 g  
22
9,35 g  
33

Eiweiß
0,40 g  
99+
0,94 g  
28

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
76,00 mcg  
10
11,00 mcg  
28

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,09 mg  
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg  
99+
0,28 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,25 mg  
24

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
29

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg  
21
30,00 mcg  
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg  
99+
53,20 mg  
14

Vitamin E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
0,18 mg  
36

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 mcg  
40
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
129,00 mcg  
11

Cholin
2,30 mg  
35
8,40 mg  
13

Fett
0,20 g  
33
0,12 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
181,00 mg  
99+

Eisen
0,28 mg  
37
0,10 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Kalzium
16,00 mg  
26
40,00 mg  
7

Magnesium
13,00 mg  
22
10,00 mg  
25

Zink
0,05 mg  
28
0,07 mg  
26

Phosphor
27,00 mg  
19
14,00 mg  
32

Mangan
0,15 mg  
26
0,03 mg  
99+

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
13,00 mg  
31
7,00 mg  
36

Omega 6s
77,00 mg  
26
18,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
2,00 mg  
25
24,00 mg  
6

Wassergehalt
86,73 G  
31
86,75 G  
30

Asche
0,50 G  
27
0,44 G  
31

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
47,00 kcal  
34
63,00 kcal  
24

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal  
33
47,00 kcal  
33

Kalorien in gefrorener Form
47,00 kcal  
33
45,00 kcal  
35

Kalorien in getrockneter Form
266,00 kcal  
35
300,00 kcal  
23

Kalorien in Konservendosen
67,00 kcal  
24
61,00 kcal  
26

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
47,00 kcal  
32
45,00 kcal  
34

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
260,00 kcal  
14

Kalorien in Pie
250,00 kcal  
37
333,00 kcal  
14

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Zitrusgewächs  

Jahreszeit
Winter  
Winter  

Sorten
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe  
Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Orange, Gelb  
Orange  

Innenfarbe
Orange  
Orange  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß, Torte  
Süß-sauer  

Herkunft
China  
Süd-Ost-Asien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige  
Lehm, sandiger Lehm  

Boden-pH
5.5-6.5  
6-6.5  

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima  
Heiß  

Fakten

Fakten über
Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.  
Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Japan  
Brasilien  

Andere Länder
Brasilien, Chile, China, Ägypten, Israel, Italien, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanien, Truthahn  
China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
China  
Deutschland  

Top Exporteur
Spanien  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Eriobotrya japonica  
Citrus sinensis  

Synonym
Crataegus bibas oder Mespilus japonica oder Photinia japonica  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Sapindales  

Familie
Rosaceae  
Rutaceae  

Gattung
Eriobotrya  
Zitrusgewächs  

Spezies
E. japonica  
C. × sinensis  

Gattungsgruppe
Rose  
Zitrusfrucht  

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