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Papaya und Mispel


Mispel und Papaya


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen   
Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie   
Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nein   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,82 g   
99+
12,14 g   
40

Faser
1,70 g   
29
1,70 g   
29

Zucker
7,82 g   
39
Nicht verfügbar   

Eiweiß
0,50 g   
99+
0,40 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg   
13
76,00 mcg   
8

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
36
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg   
40
0,18 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg   
33
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure)
38,00 mcg   
5
14,00 mcg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
62,00 mg   
11
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg   
24
Nicht verfügbar   

Lycopin
1.828,00 mcg   
4
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
89,00 mcg   
15
Nicht verfügbar   

Cholin
6,10 mg   
19
Nicht verfügbar   

Fett
0,26 g   
30
0,20 g   
33

Mineralien
  
  

Kalium
182,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Eisen
0,25 mg   
40
0,28 mg   
37

Natrium
8,00 mg   
11
1,00 mg   
20

Kalzium
20,00 mg   
22
16,00 mg   
25

Magnesium
21,00 mg   
12
13,00 mg   
22

Zink
0,08 mg   
25
0,05 mg   
28

Phosphor
10,00 mg   
37
27,00 mg   
19

Mangan
0,04 mg   
99+
0,15 mg   
22

Kupfer
0,11 mg   
19
0,04 mg   
99+

Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
47,00 mg   
16
13,00 mg   
28

Omega 6s
11,00 mg   
99+
77,00 mg   
26

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
2,00 mg   
15

Wassergehalt
88,00 G   
21
86,73 G   
29

Asche
0,60 G   
20
0,50 G   
26

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
47,00 kcal   
26

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal   
17
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
39,28 kcal   
22
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
258,00 kcal   
28
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
57,00 kcal   
19
67,00 kcal   
16

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
57,00 kcal   
24
Nicht verfügbar   

Kalorien in Jam
260,00 kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
220,00 kcal   
99+
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Melone, Baumfrucht   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Winter   

Sorten
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786   
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Orange, Gelb   
Orange, Gelb   

Innenfarbe
Orange   
Orange   

Gestalten
Oval   
Oval   

Textur
Fleischig   
Saftig   

Geschmack
üppig, Süß   
Süß, Torte   

Herkunft
Mexiko, Zentralamerika   
China   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Felsig, Sandig, Gut durchlässige   
Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige   

Boden-pH
4.5-8   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Warm, Ohne Fröste   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.   
Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
Japan   

Andere Länder
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria   
Brasilien, Chile, China, Ägypten, Israel, Italien, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanien, Truthahn   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
China   

Top Exporteur
Mexiko   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Carica papaya   
Eriobotrya japonica   

Synonym
Nicht verfügbar   
Crataegus bibas oder Mespilus japonica oder Photinia japonica   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Brassicales   
Rosales   

Familie
Caricaceae   
Rosaceae   

Gattung
Carica   
Eriobotrya   

Spezies
C. Papaya   
E. japonica   

Gattungsgruppe
Papaya   
Rose   

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