Mispel und Zitrone

Mispel

Zitrone

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen

Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Schützt das Haar

Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen

Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

12,14 g

9,30 g

99+

Faser

1,70 g

2,80 g

Zucker

Nicht verfügbar

2,50 g

99+

Eiweiß

0,40 g

99+

1,10 g

Protein zu Carb-Verhältnis

0,03

0,12

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

76,00 mcg

3,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg

0,04 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg

99+

0,10 mg

99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)

Nicht verfügbar

0,19 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg

0,08 mg

Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg

11,00 mcg

Vitamin C (Ascorbinsäure)

Nicht verfügbar

53,00 mg

Vitamin E (Tocopherole)

Nicht verfügbar

0,15 mg

Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar

0,00 mcg

Lycopin

Nicht verfügbar

0,00 mcg

Lutein + Zeaxanthin

Nicht verfügbar

11,00 mcg

Cholin

Nicht verfügbar

5,10 mg

Fett

0,20 g

0,30 g

Mineralien

Kalium

266,00 mg

138,00 mg

99+

Eisen

0,28 mg

0,60 mg

Natrium

1,00 mg

2,00 mg

Kalzium

16,00 mg

26,00 mg

Magnesium

13,00 mg

8,00 mg

Zink

0,05 mg

0,06 mg

Phosphor

27,00 mg

16,00 mg

Mangan

0,15 mg

0,03 mg

99+

Kupfer

0,04 mg

99+

0,04 mg

99+

Selen

0,60 mcg

0,40 mcg

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

13,00 mg

26,00 mg

Omega 6s

77,00 mg

63,00 mg

Sterol

Phytosterol

2,00 mg

Nicht verfügbar

Wassergehalt

86,73 G

88,98 G

Asche

0,50 G

0,30 G

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

47,00 kcal

Nicht verfügbar

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar

29,00 kcal

Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar

22,00 kcal

Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar

267,00 kcal

Kalorien in Konservendosen

67,00 kcal

21,00 kcal

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

Nicht verfügbar

22,00 kcal

99+

Kalorien in Jam

Nicht verfügbar

250,00 kcal

Kalorien in Pie

Nicht verfügbar

285,00 kcal

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch

Zitrusgewächs, Baumfrucht

Jahreszeit

Winter

Alle Jahreszeiten

Sorten

Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe

Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Orange, Gelb

Gelb, Gelblich-Orange

Innenfarbe

Orange

Gelb

Gestalten

Oval

Runden

Textur

Saftig

Geschmack

Süß, Torte

Sauer

Herkunft

China

China, Indien

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige

Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-6.5

Klimabedingungen

Warmes bis heißes Klima

Heiß, Sonnig

Fakten

Fakten über

Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.