Pfirsich und Clementine
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress
Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Erhellt und hellt Teint, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
Allergische Reaktion
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
Nein
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
9,54 g
99+
12,02 g
99+
Faser
1,50 g
31
1,70 g
29
Zucker
8,39 g
32
9,18 g
27
Eiweiß
0,91 g
29
0,85 g
33
Protein zu Carb-Verhältnis
0,09
16
0,08
18
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg
23
Nicht verfügbar
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
35
0,09 mg
9
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
29
0,03 mg
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg
12
0,64 mg
22
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,15 mg
40
0,15 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg
99+
0,08 mg
22
Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg
31
24,00 mcg
10
Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,60 mg
99+
48,80 mg
16
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg
15
0,20 mg
29
Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg
24
0,00 mcg
36
Lycopin
0,00 mcg
9
Nicht verfügbar
Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg
14
Nicht verfügbar
Cholin
6,10 mg
19
14,00 mg
2
Fett
0,25 g
31
0,15 g
38
Mineralien
Kalium
190,00 mg
40
177,00 mg
99+
Eisen
0,25 mg
40
0,14 mg
99+
Natrium
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Kalzium
6,00 mg
39
30,00 mg
14
Magnesium
9,00 mg
26
10,00 mg
25
Zink
0,17 mg
16
0,06 mg
27
Phosphor
20,00 mg
25
21,00 mg
24
Mangan
0,06 mg
40
0,02 mg
99+
Kupfer
0,68 mg
2
0,00 mg
99+
Selen
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
2,00 mg
36
Nicht verfügbar
Omega 6s
84,00 mg
23
Nicht verfügbar
Sterol
Phytosterol
10,00 mg
8
Nicht verfügbar
Wassergehalt
88,87 G
16
86,58 G
30
Asche
0,43 G
31
0,40 G
33
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
39,00 kcal
32
Nicht verfügbar
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
47,00 kcal
16
Kalorien in gefrorener Form
39,00 kcal
23
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
239,00 kcal
35
Nicht verfügbar
Kalorien in Konservendosen
54,00 kcal
20
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
60,00 kcal
22
50,00 kcal
30
Kalorien in Jam
375,00 kcal
3
49,00 kcal
39
Kalorien in Pie
223,00 kcal
40
249,00 kcal
35
Charakteristik
Typ
Baumfrucht
Zitrusgewächs
Jahreszeit
Herbst, Sommer
Herbst
Sorten
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche
Clemenules oder Nules und Nadorcott
Kernlos Vielfalt
ja
Nein
Farbe
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange
Orange
Innenfarbe
Gelb
Orange
Gestalten
Runden
Runden
Textur
Fleischig
Saftig
Geschmack
Süß
Süß, Scharf, Torte
Herkunft
China
China
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige
Lehm, Sandig, Gut durchlässige
Boden-pH
6-6.5
6-7
Klimabedingungen
Kalt, Warm
Warmes bis heißes Klima
Fakten
Fakten über
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.
Clementine wurde zum ersten Mal im Jahre 1909 an der Zitrus Forschungszentrum in den USA angebaut. Es wird als "Weihnachtsorange " genannt, wie begrenzte Anbausaison ist im Winter fällt. Es ist ein Hybrid zwischen Mittelmeer und Orangen.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
Spanien
Andere Länder
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika
Argentinien, Brasilien, Ägypten, Italien, Japan, Marokko, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
Deutschland
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Spanien
Spanien
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Prunus persica
Citrus Clementina
Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Rosales
Sapindales
Familie
Rosaceae
Rutaceae
Gattung
Prunus
Zitrusgewächs
Spezies
P. persica
C. Clemen
Gattungsgruppe
Rose
Zitrusfrucht
