Brzoskwinia i Clementine
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres
korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Opieka oka
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
No
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
9,54 g
99+
12,02 g
99+
Włókno
1,50 g
31
1,70 g
29
Cukier
8,39 g
32
9,18 g
27
Białko
0,91 g
29
0,85 g
33
Carb Stosunek Protein
0,09
16
0,08
18
Witaminy
Witamina A (Retinol)
16,00 mcg
23
Niedostępne
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
35
0,09 mg
9
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
29
0,03 mg
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,81 mg
12
0,64 mg
22
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg
40
0,15 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg
99+
0,08 mg
22
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg
31
24,00 mcg
10
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,60 mg
99+
48,80 mg
16
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg
15
0,20 mg
29
Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
0,00 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
Niedostępne
Luteina+Zeaksantyna
91,00 mcg
14
Niedostępne
Cholina
6,10 mg
19
14,00 mg
2
Sadło
0,25 g
31
0,15 g
38
Minerały
Potas
190,00 mg
40
177,00 mg
99+
Żelazo
0,25 mg
40
0,14 mg
99+
Sód
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Wapń
6,00 mg
39
30,00 mg
14
Magnez
9,00 mg
26
10,00 mg
25
Cynk
0,17 mg
16
0,06 mg
27
Fosfor
20,00 mg
25
21,00 mg
24
Mangan
0,06 mg
40
0,02 mg
99+
Miedź
0,68 mg
2
0,00 mg
99+
Selen
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
2,00 mg
36
Niedostępne
Omega 6s
84,00 mg
23
Niedostępne
Steroli
Fitosteroli
10,00 mg
8
Niedostępne
Zawartość Wody
88,87 g
16
86,58 g
30
Popiół
0,43 g
31
0,40 g
33
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
39,00 kcal
32
Niedostępne
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
47,00 kcal
16
Kalorii w postaci mrożonej
39,00 kcal
23
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
239,00 kcal
35
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
54,00 kcal
20
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
60,00 kcal
22
50,00 kcal
30
Kalorii w Dżemie
375,00 kcal
3
49,00 kcal
39
Kalorii w Pie
223,00 kcal
40
249,00 kcal
35
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe
Cytrus
Pora roku
Jesień, Lato
Jesień
Odmiany
Poleganie, Słodki Scarlet, Wiosna śnieg, Cukrem maj, Santa Rosa, Czerwony Uroda, Poświata Haven, Cresthaven i Redhaven Brzoskwinie
Clemenules lub Nules i Nadorcott
Bezpestkowe Odmiana
Yes
No
Kolor
Różowy, Czerwony, Biały, Żółty, Żółto-pomarańczowy
Pomarańczowy
Wewnątrz Kolor
Żółty
Pomarańczowy
Kształt
Okrągły
Okrągły
Tekstura
Mięsisty
Succulent
Smak
Słodkie
Słodkie, Tangy, Tarta
Pochodzenie
Chiny
Chiny
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Ił, Piaszczysty, Dobrze osuszone
pH Gleby
6-6.5
6-7
Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły
Ciepłego do gorącym klimacie
Fakty
Fakty O
- W Chinach, brzoskwinie są uważane za symbol szczęścia.
- Od 1982 roku, sierpień jest Narodowy miesięcy Brzoskwinia w USA.
- Clementine został po raz pierwszy wzrosła w cytrusowym centrum badawczego w USA w 1909 roku.
- Jest to hybryda Morza Śródziemnego i pomarańczy.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Hiszpania
Inne Kraje
Grecja, Włochy, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki
Argentyna, Brazylia, Egipt, Włochy, Japonia, Maroko, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Niemcy
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Hiszpania
Hiszpania
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Prunus persica
Citrus clementina
Synonim
Niedostępne
Niedostępne
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Rosales
Sapindales
Rodzina
Rosaceae
Rutaceae
Genus
Prunus
Citrus
Gatunki
P. persica
C. clementina
Rodzajowa Grupa
Róża
Owoc cytrusowy
