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Pfirsich und Pfirsich

Pfirsich
Pfirsich
Pfirsich und Pfirsich


Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz   
Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege   
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege   
Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Verhindert Haarausfall   
Allergie
  
  
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem   
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Allergische Reaktion   
Recommeded für
  
  
Schwangere Frau
ja   
ja   
Stillende Frauen
ja   
ja   
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
9,54 g   
99+
9,54 g   
99+
Faser
1,50 g   
31
1,50 g   
31
Zucker
8,39 g   
32
8,39 g   
32
Eiweiß
0,91 g   
29
0,91 g   
29
Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,09   
16
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg   
23
16,00 mcg   
23
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
29
Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
12
0,81 mg   
12
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,15 mg   
40
0,15 mg   
40
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg   
31
4,00 mcg   
31
Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,60 mg   
99+
6,60 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,73 mg   
15
Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg   
24
2,60 mcg   
24
Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg   
14
91,00 mcg   
14
Cholin
6,10 mg   
19
6,10 mg   
19
Fett
0,25 g   
31
0,25 g   
31
Mineralien
  
  
Kalium
190,00 mg   
40
190,00 mg   
40
Eisen
0,25 mg   
40
0,25 mg   
40
Natrium
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21
Kalzium
6,00 mg   
39
6,00 mg   
39
Magnesium
9,00 mg   
26
9,00 mg   
26
Zink
0,17 mg   
16
0,17 mg   
16
Phosphor
20,00 mg   
25
20,00 mg   
25
Mangan
0,06 mg   
40
0,06 mg   
40
Kupfer
0,68 mg   
2
0,68 mg   
2
Selen
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
2,00 mg   
36
2,00 mg   
36
Omega 6s
84,00 mg   
23
84,00 mg   
23
Sterol
  
  
Phytosterol
10,00 mg   
8
10,00 mg   
8
Wassergehalt
88,87 G   
16
88,87 G   
16
Asche
0,43 G   
31
0,43 G   
31
Kalorien
Serviergröße
100g   
100g   
Kalorien in frisches Obst mit Schale
39,00 kcal   
32
39,00 kcal   
32
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   
Kalorien in gefrorener Form
39,00 kcal   
23
39,00 kcal   
23
Kalorien in getrockneter Form
239,00 kcal   
35
239,00 kcal   
35
Kalorien in Konservendosen
54,00 kcal   
20
54,00 kcal   
20
Kalorien in Lebensmitteln
  
  
Kalorien in Saft
60,00 kcal   
22
60,00 kcal   
22
Kalorien in Jam
375,00 kcal   
3
375,00 kcal   
3
Kalorien in Pie
223,00 kcal   
40
223,00 kcal   
40
Charakteristik
Typ
Baumfrucht   
Baumfrucht   
Jahreszeit
Herbst, Sommer   
Herbst, Sommer   
Sorten
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche   
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche   
Kernlos Vielfalt
ja   
ja   
Farbe
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange   
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange   
Innenfarbe
Gelb   
Gelb   
Gestalten
Runden   
Runden   
Textur
Fleischig   
Fleischig   
Geschmack
Süß   
Süß   
Herkunft
China   
China   
Wächst auf
Bäume   
Bäume   
Anbau
  
  
Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige   
sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Boden-pH
6-6.5   
6-6.5   
Klimabedingungen
Kalt, Warm   
Kalt, Warm   
Fakten
Fakten über
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.   
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.   
In Alkoholische Getränke
  
  
Wein
ja   
ja   
Bier
ja   
ja   
Spirituosen
ja   
ja   
Cocktails
ja   
ja   
Produktion
  
  
Oberste Produzent
China   
China   
Andere Länder
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   
Top Importeur
Deutschland   
Deutschland   
Top Exporteur
Spanien   
Spanien   
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Prunus persica   
Prunus persica   
Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   
Einstufung
Domain
Eukarya   
Eukarya   
Königreich
Plantae   
Plantae   
Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   
Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   
Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   
Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   
Auftrag
Rosales   
Rosales   
Familie
Rosaceae   
Rosaceae   
Gattung
Prunus   
Prunus   
Spezies
P. persica   
P. persica   
Gattungsgruppe
Rose   
Rose   
Vorteile >>
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