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Pomelo und Pfirsich


Pfirsich und Pomelo


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert Harnwegsinfektion  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs  
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Unterleibsschmerzen, Durchfall, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Schluckbeschwerden, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Schwindel, Magenschmerzen  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
9,62 g  
99+
9,54 g  
99+

Faser
1,00 g  
38
1,50 g  
33

Zucker
8,40 g  
39
8,39 g  
40

Eiweiß
0,76 g  
38
0,91 g  
29

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
138,00 mcg  
7
16,00 mcg  
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg  
99+
0,81 mg  
12

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,20 mg  
34
0,15 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
9,00 mcg  
26
4,00 mcg  
31

Vitamin C (Ascorbinsäure)
61,00 mg  
12
6,60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinon)
0,60 mcg  
36
2,60 mcg  
25

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
91,00 mcg  
16

Cholin
14,20 mg  
2
6,10 mg  
23

Fett
0,04 g  
99+
0,25 g  
31

Mineralien
  
  

Kalium
216,00 mg  
34
190,00 mg  
99+

Eisen
0,11 mg  
99+
0,25 mg  
40

Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Kalzium
4,00 mg  
99+
6,00 mg  
40

Magnesium
6,00 mg  
29
9,00 mg  
26

Zink
0,08 mg  
25
0,17 mg  
16

Phosphor
17,00 mg  
28
20,00 mg  
25

Mangan
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Kupfer
0,05 mg  
99+
0,68 mg  
2

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
12,00 mg  
32
2,00 mg  
40

Omega 6s
30,00 mg  
99+
84,00 mg  
23

Sterol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Wassergehalt
89,10 G  
16
88,87 G  
18

Asche
0,50 G  
27
0,43 G  
32

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
38,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
38,00 kcal  
39
39,00 kcal  
38

Kalorien in gefrorener Form
38,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
40

Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal  
13
239,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
38,00 kcal  
40
54,00 kcal  
32

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
43,00 kcal  
35
60,00 kcal  
23

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
375,00 kcal  
3

Kalorien in Pie
290,00 kcal  
24
223,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Tropisch  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Herbst, Sommer  

Sorten
Chandler, Cocktail, Cuban Shaddock, Hirado Buntan, Honig, Jaffa Rot, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Süß und Sweetie  
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Grün, Rosa, Rot, Gelb  
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange  

Innenfarbe
rahmgelb  
Gelb  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Saftig, Süß  
Süß  

Herkunft
Malaysia, Süd-Ost-Asien, Thailand  
China  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Sandig  
sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-6.5  
6-6.5  

Klimabedingungen
Warm  
Kalt, Warm  

Fakten

Fakten über
Blumen von Pomelo Obst verwendet perfumes. Pomelo Baumholz wird verwendet für die Herstellung von Werkzeuggriffe.  
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Europa  
Deutschland  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus maxima  
Prunus persica  

Synonym
Citrus grandis  
Prunus Persica  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Rosales  

Familie
Rutaceae  
Rosaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Prunus  

Spezies
C. maxima  
P. persica  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Rose  

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