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Pomelo vs Pfirsich


Pfirsich vs Pomelo


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert Harnwegsinfektion   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz   

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs   
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Unterleibsschmerzen, Durchfall, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Schluckbeschwerden, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Schwindel, Magenschmerzen   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
9,62 g   
99+
9,54 g   
99+

Faser
1,00 g   
36
1,50 g   
31

Zucker
Nicht verfügbar   
8,39 g   
32

Eiweiß
0,76 g   
38
0,91 g   
29

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
16,00 mcg   
23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg   
99+
0,81 mg   
12

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,15 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
4,00 mcg   
31

Vitamin C (Ascorbinsäure)
61,00 mg   
12
6,60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,60 mcg   
24

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
91,00 mcg   
14

Cholin
Nicht verfügbar   
6,10 mg   
19

Fett
0,04 g   
99+
0,25 g   
31

Mineralien
  
  

Kalium
216,00 mg   
34
190,00 mg   
40

Eisen
0,11 mg   
99+
0,25 mg   
40

Natrium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Kalzium
4,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

Magnesium
6,00 mg   
29
9,00 mg   
26

Zink
0,08 mg   
25
0,17 mg   
16

Phosphor
17,00 mg   
28
20,00 mg   
25

Mangan
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
40

Kupfer
0,05 mg   
99+
0,68 mg   
2

Selen
Nicht verfügbar   
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
2,00 mg   
36

Omega 6s
Nicht verfügbar   
84,00 mg   
23

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
10,00 mg   
8

Wassergehalt
89,10 G   
14
88,87 G   
16

Asche
0,50 G   
26
0,43 G   
31

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
38,00 kcal   
33
39,00 kcal   
32

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
39,00 kcal   
23

Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal   
11
239,00 kcal   
35

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
54,00 kcal   
20

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
43,00 kcal   
34
60,00 kcal   
22

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
375,00 kcal   
3

Kalorien in Pie
290,00 kcal   
22
223,00 kcal   
40

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Tropisch   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Herbst, Sommer   

Sorten
Chandler, Cocktail, Cuban Shaddock, Hirado Buntan, Honig, Jaffa Rot, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Süß und Sweetie   
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Grün, Rosa, Rot, Gelb   
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
rahmgelb   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Saftig, Süß   
Süß   

Herkunft
Malaysia, Süd-Ost-Asien, Thailand   
China   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Sandig   
sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6.5   
6-6.5   

Klimabedingungen
Warm   
Kalt, Warm   

Fakten

Fakten über
Blumen von Pomelo Obst verwendet perfumes. Pomelo Baumholz wird verwendet für die Herstellung von Werkzeuggriffe.   
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Europa   
Deutschland   

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus maxima   
Prunus persica   

Synonym
Citrus grandis   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Rosales   

Familie
Rutaceae   
Rosaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Prunus   

Spezies
C. maxima   
P. persica   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Rose   

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