Dom
Porównaj Owoce


Pomelo vs Brzoskwinia


Brzoskwinia vs Pomelo


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega Zakażenie układu moczowego  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna  

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie  
Anty właściwości utleniacza, Opieka oka  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę  
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Bóle Brzucha, Biegunka, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Trudności w połykaniu, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Zawroty głowy, Ból brzucha  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
9,62 g  
99+
9,54 g  
99+

Włókno
1,00 g  
38
1,50 g  
33

Cukier
8,40 g  
39
8,39 g  
40

Białko
0,76 g  
38
0,91 g  
29

Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
138,00 mcg  
7
16,00 mcg  
25

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
29

Witamina B3 (Niacyna)
0,22 mg  
99+
0,81 mg  
12

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg  
34
0,15 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg  
26
4,00 mcg  
31

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
61,00 mg  
12
6,60 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,73 mg  
17

Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
2,60 mcg  
25

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
91,00 mcg  
16

Cholina
14,20 mg  
2
6,10 mg  
23

Sadło
0,04 g  
99+
0,25 g  
31

Minerały
  
  

Potas
216,00 mg  
34
190,00 mg  
99+

Żelazo
0,11 mg  
99+
0,25 mg  
40

Sód
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Wapń
4,00 mg  
99+
6,00 mg  
40

Magnez
6,00 mg  
29
9,00 mg  
26

Cynk
0,08 mg  
25
0,17 mg  
16

Fosfor
17,00 mg  
28
20,00 mg  
25

Mangan
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Miedź
0,05 mg  
99+
0,68 mg  
2

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
12,00 mg  
32
2,00 mg  
40

Omega 6s
30,00 mg  
99+
84,00 mg  
23

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
89,10 g  
16
88,87 g  
18

Popiół
0,50 g  
27
0,43 g  
32

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
38,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
38,00 kcal  
39
39,00 kcal  
38

Kalorii w postaci mrożonej
38,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
40

Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal  
13
239,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
38,00 kcal  
40
54,00 kcal  
32

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
43,00 kcal  
35
60,00 kcal  
23

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
375,00 kcal  
3

Kalorii w Pie
290,00 kcal  
24
223,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Tropikalny  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Jesień, Lato  

Odmiany
Chandler, Koktajl, Kubański Shaddock, Hirado Buntan, miód, Jaffa Red Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Słodki i Sweetie  
Poleganie, Słodki Scarlet, Wiosna śnieg, Cukrem maj, Santa Rosa, Czerwony Uroda, Poświata Haven, Cresthaven i Redhaven Brzoskwinie  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Zielony, Różowy, Czerwony, Żółty  
Różowy, Czerwony, Biały, Żółty, Żółto-pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Żółty  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Succulent  
Mięsisty  

Smak
Soczysty, Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Malezja, Azji Południowo-Wschodniej, Tajlandia  
Chiny  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił, Piaszczysty  
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-6.5  
6-6.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Zimno, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Pomelo Owoców kwiaty są wykorzystywane do wytwarzania perfum.
  • Drewno drzew pomelo jest stosowany do wytwarzania uchwytów narzędziowych.
  • Wysokość pomelo może być 15-20 stóp.
  
  • W Chinach, brzoskwinie są uważane za symbol szczęścia.
  • Od 1982 roku, sierpień jest Narodowy miesięcy Brzoskwinia w USA.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Grecja, Włochy, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Europa  
Niemcy  

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki  
Hiszpania  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus maxima  
Prunus persica  

Synonim
Citrus grandis  
Prunus Persica  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Sapindales  
Rosales  

Rodzina
Rutaceae  
Rosaceae  

Genus
Citrus  
Prunus  

Gatunki
C. maxima  
P. persica  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
Róża  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce