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Rote Johannisbeere vs Preiselbeere


Preiselbeere vs Rote Johannisbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Schützt das Haar   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden   
Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   

Nebenwirkungen
Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
13,80 g   
34
12,20 g   
39

Faser
4,30 g   
13
4,60 g   
12

Zucker
7,37 g   
40
4,04 g   
99+

Eiweiß
1,40 g   
16
0,39 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10   
15
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,06 mg   
99+
0,30 mg   
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
24
0,06 mg   
30

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg   
27
1,00 mcg   
34

Vitamin C (Ascorbinsäure)
41,00 mg   
20
13,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
1,20 mg   
7

Vitamin K (Phyllochinon)
11,00 mcg   
8
5,10 mcg   
14

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
47,00 mcg   
22
91,00 mcg   
14

Cholin
7,60 mg   
13
5,50 mg   
23

Fett
0,20 g   
33
0,13 g   
40

Mineralien
  
  

Kalium
275,00 mg   
22
85,00 mg   
99+

Eisen
1,00 mg   
13
0,25 mg   
40

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Kalzium
33,00 mg   
13
8,00 mg   
37

Magnesium
13,00 mg   
22
6,00 mg   
29

Zink
0,23 mg   
12
0,10 mg   
23

Phosphor
44,00 mg   
7
13,00 mg   
33

Mangan
0,19 mg   
20
0,36 mg   
11

Kupfer
0,11 mg   
20
0,06 mg   
36

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
35,00 mg   
20
22,00 mg   
24

Omega 6s
53,00 mg   
31
33,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
83,95 G   
99+
87,13 G   
25

Asche
0,66 G   
17
0,20 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
56,00 kcal   
20
46,00 kcal   
27

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
42,00 kcal   
21

Kalorien in getrockneter Form
308,00 kcal   
16
308,00 kcal   
16

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
151,00 kcal   
2

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal   
17
54,00 kcal   
26

Kalorien in Jam
165,00 kcal   
31
150,00 kcal   
33

Kalorien in Pie
260,00 kcal   
32
164,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere   

Jahreszeit
Sommer   
Herbst   

Sorten
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets   
Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Rot   
Rot   

Innenfarbe
Rot   
Weiß   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Sauer, Torte   
Bitter, Torte   

Herkunft
Europa   
Nordamerika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Feucht, Gut durchlässige   
Lehm, Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-7   
4.5-5   

Klimabedingungen
Kalt   
Warm   

Fakten

Fakten über
Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.   
  • Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
  • Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
  • Cranberries wachsen nicht in Wasser.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Russland   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien   
Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, N/A, Rumänien, Tunesien, Ukraine   

Top Importeur
Deutschland   
Europa   

Top Exporteur
Russland   
vereinigte Staaten von Amerika   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ribes rubrum   
Vaccinium macrocarpon   

Synonym
Nicht verfügbar   
Oxycoccus macrocarpus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Saxifragales   
Ericales   

Familie
Grossulariaceae   
Ericaceae   

Gattung
Ribes   
Vaccinium   

Spezies
R. rubrum   
Vaccinium macrocarpon   

Gattungsgruppe
Steinbrech   
Heide   

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