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Rojo Grosella vs Arándano


Arándano vs Rojo Grosella


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de reumatismo   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos   
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné   

Beneficios Cabello
Protege el cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Ritmo cardíaco anormalmente rápido, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Urticaria, Comezón, La dificultad para deglutir   
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   

Efectos Secundarios
Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Dolor de estómago, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
13,80 g   
34
12,20 g   
39

Fibra
4,30 g   
13
4,60 g   
12

Azúcar
7,37 g   
40
4,04 g   
99+

Proteína
1,40 g   
16
0,39 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10   
15
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,06 mg   
99+
0,30 mg   
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
24
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg   
27
1,00 mcg   
34

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
41,00 mg   
20
13,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg   
37
1,20 mg   
7

Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
5,10 mcg   
14

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
47,00 mcg   
22
91,00 mcg   
14

Choline
7,60 mg   
13
5,50 mg   
23

Grasa
0,20 g   
33
0,13 g   
40

Minerales
  
  

Potasio
275,00 mg   
22
85,00 mg   
99+

Hierro
1,00 mg   
13
0,25 mg   
40

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
33,00 mg   
13
8,00 mg   
37

Magnesio
13,00 mg   
22
6,00 mg   
29

Zinc
0,23 mg   
12
0,10 mg   
23

Fósforo
44,00 mg   
7
13,00 mg   
33

Manganeso
0,19 mg   
20
0,36 mg   
11

Cobre
0,11 mg   
20
0,06 mg   
36

Selenio
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
35,00 mg   
20
22,00 mg   
24

Omega 6s
53,00 mg   
31
33,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
83,95 g   
99+
87,13 g   
25

Ceniza
0,66 g   
17
0,20 g   
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
56,00 kcal   
20
46,00 kcal   
27

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
42,00 kcal   
21

Calorías en forma seca
308,00 kcal   
16
308,00 kcal   
16

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
151,00 kcal   
2

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
70,00 kcal   
17
54,00 kcal   
26

Calorías en el Mermelada
165,00 kcal   
31
150,00 kcal   
33

Calorías en Tarta
260,00 kcal   
32
164,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baya   
Baya   

Temporada
Verano   
Otoño   

Variedades
Rovada, Estrofa, Lago rojo, Junifer y Jonkheer van Tets   
Temprano Negro, Howes, Ben Lear y Stevens   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Rojo   
Rojo   

Dentro Color
Rojo   
Blanco   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
Agrio, Tart   
Amargo, Tart   

Origen
Europa   
Norteamérica   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Húmedo, Bien drenado   
Arcilla, Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
6-7   
4.5-5   

Condiciones Climáticas
Frío   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • La versión albina de grosellas rojas conocidas como uvas blancas, a menudo se vende como fruta diferente.
  • té de grosella roja es sustituto saludable para el café.
  • Existen más de 150 variedades de grosellas rojas.
  
  • También se conocen como bayas de rebote a medida que rebotan cuando madura.
  • Los arándanos no crecen en el agua.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Rusia   
Estados Unidos de America   

Otros Países
Bélgica, Francia, Alemania, Irlanda, Italia, Países Bajos, Polonia, Portugal, Escocia, España, Suecia, Reino Unido   
Azerbaiyán, Bielorrusia, Bulgaria, Canadá, Letonia, Macedonia, NA, Rumania, Túnez, Ucrania   

Top Importador
Alemania   
Europa   

Cima Exportador
Rusia   
Estados Unidos de America   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ribes rubrum   
Vaccinium macrocarpon   

Sinónimo
No disponible   
Oxycoccus macrocarpus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Saxifragales   
Ericales   

Familia
Grossulariaceae   
Ericaceae   

Género
Ribes   
Vaccinium   

Especies
R. rubrum   
Vaccinium macrocarpon   

Grupo Genérico
Saxífraga   
Brezo   

Resumen >>
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