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Rojo Grosella y Arándano


Arándano y Rojo Grosella


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de reumatismo  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos  
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné  
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné  

Beneficios Cabello
Protege el cabello  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Ritmo cardíaco anormalmente rápido, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Urticaria, Comezón, La dificultad para deglutir  
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios  

Efectos Secundarios
Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Dolor de estómago, Vómitos  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
13,80 g  
34
12,20 g  
39

Fibra
4,30 g  
13
4,60 g  
12

Azúcar
7,37 g  
99+
4,04 g  
99+

Proteína
1,40 g  
16
0,39 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10  
15
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,06 mg  
99+
0,30 mg  
16

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
24
0,06 mg  
30

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg  
27
1,00 mcg  
34

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
41,00 mg  
20
13,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
1,20 mg  
9

Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
5,10 mcg  
15

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
47,00 mcg  
25
91,00 mcg  
16

Choline
7,60 mg  
16
5,50 mg  
27

Grasa
0,20 g  
33
0,13 g  
40

Minerales
  
  

Potasio
275,00 mg  
22
85,00 mg  
99+

Hierro
1,00 mg  
13
0,25 mg  
40

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
33,00 mg  
13
8,00 mg  
38

Magnesio
13,00 mg  
22
6,00 mg  
29

Zinc
0,23 mg  
12
0,10 mg  
23

Fósforo
44,00 mg  
7
13,00 mg  
33

Manganeso
0,19 mg  
23
0,36 mg  
14

Cobre
0,11 mg  
20
0,06 mg  
36

Selenio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
35,00 mg  
22
22,00 mg  
26

Omega 6s
53,00 mg  
32
33,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Contenido de Agua
83,95 g  
99+
87,13 g  
27

Ceniza
0,66 g  
18
0,20 g  
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
56,00 kcal  
28
46,00 kcal  
35

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
56,00 kcal  
27
46,00 kcal  
34

Calorías en forma congelada
56,00 kcal  
26
42,00 kcal  
38

Calorías en forma seca
308,00 kcal  
22
308,00 kcal  
22

Calorías en Formar Enlatado
56,00 kcal  
30
151,00 kcal  
5

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
70,00 kcal  
18
54,00 kcal  
27

Calorías en el Mermelada
165,00 kcal  
31
150,00 kcal  
33

Calorías en Tarta
260,00 kcal  
34
164,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baya  
Baya  

Temporada
Verano  
Otoño  

Variedades
Rovada, Estrofa, Lago rojo, Junifer y Jonkheer van Tets  
Temprano Negro, Howes, Ben Lear y Stevens  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Rojo  
Rojo  

Dentro Color
Rojo  
Blanco  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Jugoso  

Gusto
Agrio, Tart  
Amargo, Tart  

Origen
Europa  
Norteamérica  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Húmedo, Bien drenado  
Arcilla, Arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
6-7  
4.5-5  

Condiciones Climáticas
Frío  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • La versión albina de grosellas rojas conocidas como uvas blancas, a menudo se vende como fruta diferente.
  • té de grosella roja es sustituto saludable para el café.
  • Existen más de 150 variedades de grosellas rojas.
  
  • También se conocen como bayas de rebote a medida que rebotan cuando madura.
  • Los arándanos no crecen en el agua.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Rusia  
Estados Unidos de America  

Otros Países
Bélgica, Francia, Alemania, Irlanda, Italia, Países Bajos, Polonia, Portugal, Escocia, España, Suecia, Reino Unido  
Azerbaiyán, Bielorrusia, Bulgaria, Canadá, Letonia, Macedonia, Rumania, Túnez, Ucrania  

Top Importador
Alemania  
Europa  

Cima Exportador
Rusia  
Estados Unidos de America  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ribes rubrum  
Vaccinium macrocarpon  

Sinónimo
Ribes rubrum  
Oxycoccus macrocarpus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Saxifragales  
Ericales  

Familia
Grossulariaceae  
Ericaceae  

Género
Ribes  
Vaccinium  

Especies
R. rubrum  
Vaccinium macrocarpon  

Grupo Genérico
Saxífraga  
Brezo  

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