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Sapota vs Preiselbeere


Preiselbeere vs Sapota


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker, Unbekannt   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   
Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   

Nebenwirkungen
Durchfall, Vomiting   
Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,40 g   
99+
12,20 g   
39

Faser
1,50 g   
31
4,60 g   
12

Zucker
0,00 g   
99+
4,04 g   
99+

Eiweiß
0,80 g   
37
0,39 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
19
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg   
2
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
12
0,30 mg   
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
30

Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg   
24
1,00 mcg   
34

Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,50 mg   
99+
13,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
1,20 mg   
7

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
5,10 mcg   
14

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
91,00 mcg   
14

Cholin
Nicht verfügbar   
5,50 mg   
23

Fett
0,10 g   
99+
0,13 g   
40

Mineralien
  
  

Kalium
263,00 mg   
25
85,00 mg   
99+

Eisen
0,60 mg   
21
0,25 mg   
40

Natrium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Kalzium
26,00 mg   
17
8,00 mg   
37

Magnesium
26,00 mg   
8
6,00 mg   
29

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Phosphor
27,00 mg   
19
13,00 mg   
33

Mangan
0,10 mg   
31
0,36 mg   
11

Kupfer
0,10 mg   
22
0,06 mg   
36

Selen
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg   
24
22,00 mg   
24

Omega 6s
13,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
89,70 G   
13
87,13 G   
25

Asche
0,80 G   
13
0,20 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
40,00 kcal   
31
46,00 kcal   
27

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
39,00 kcal   
23
42,00 kcal   
21

Kalorien in getrockneter Form
56,00 kcal   
40
308,00 kcal   
16

Kalorien in Konservendosen
40,00 kcal   
22
151,00 kcal   
2

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
Nicht verfügbar   
54,00 kcal   
26

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
150,00 kcal   
33

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
164,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere   

Jahreszeit
Winter   
Herbst   

Sorten
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides   
Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens   

Kernlos Vielfalt
Nicht Verfügbar   
Nein   

Farbe
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün   
Rot   

Innenfarbe
Nicht Verfügbar   
Weiß   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Fleischig   
Saftig   

Geschmack
Süßlich   
Bitter, Torte   

Herkunft
Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt   
Nordamerika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Lehm, Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
5-7   
4.5-5   

Klimabedingungen
Kalt, Sonnig   
Warm   

Fakten

Fakten über
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.   
  • Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
  • Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
  • Cranberries wachsen nicht in Wasser.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nicht Verfügbar   
ja   

Bier
Nicht Verfügbar   
ja   

Spirituosen
Nicht Verfügbar   
ja   

Cocktails
Nicht Verfügbar   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika   
Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, N/A, Rumänien, Tunesien, Ukraine   

Top Importeur
UAE   
Europa   

Top Exporteur
Indien   
vereinigte Staaten von Amerika   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucurbita pepo   
Vaccinium macrocarpon   

Synonym
Winter-Kürbis   
Oxycoccus macrocarpus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Cucurbitales   
Ericales   

Familie
Cucurbitaceae   
Ericaceae   

Gattung
Cucurbita   
Vaccinium   

Spezies
pepo   
Vaccinium macrocarpon   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Heide   

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