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Sauerkirsche und Himbeere


Himbeere und Sauerkirsche


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Arthrose  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Kuren Kopfschmerzen, Magen-Darm-Hilfe  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut  
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Atemnot, Ohnmächtig, Juckreiz, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem  
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Bauchkrämpfe, Allergische Reaktion, Völlegefühl, Intestinale Gas  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,20 g  
39
11,94 g  
99+

Faser
1,60 g  
32
6,50 g  
6

Zucker
8,50 g  
38
4,42 g  
99+

Eiweiß
1,00 g  
25
1,20 g  
19

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,10  
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg  
11
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
36
0,60 mg  
26

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg  
99+
0,33 mg  
13

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
32

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg  
27
21,00 mcg  
13

Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,00 mg  
99+
26,20 mg  
35

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,87 mg  
14

Vitamin K (Phyllochinon)
2,10 mcg  
28
7,80 mcg  
10

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
85,00 mcg  
18
136,00 mcg  
8

Cholin
6,10 mg  
23
12,30 mg  
4

Fett
0,30 g  
28
0,65 g  
12

Mineralien
  
  

Kalium
173,00 mg  
99+
151,00 mg  
99+

Eisen
0,32 mg  
33
0,69 mg  
18

Natrium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Kalzium
16,00 mg  
26
25,00 mg  
18

Magnesium
9,00 mg  
26
22,00 mg  
11

Zink
0,10 mg  
23
0,42 mg  
6

Phosphor
15,00 mg  
31
29,00 mg  
18

Mangan
0,11 mg  
34
0,67 mg  
5

Kupfer
0,10 mg  
21
0,09 mg  
24

Selen
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
44,00 mg  
20
126,00 mg  
5

Omega 6s
46,00 mg  
36
249,00 mg  
7

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Wassergehalt
86,13 G  
34
85,75 G  
37

Asche
0,40 G  
34
0,46 G  
30

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
50,00 kcal  
32
53,00 kcal  
29

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
50,00 kcal  
31
52,00 kcal  
30

Kalorien in gefrorener Form
46,00 kcal  
34
52,00 kcal  
28

Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal  
13
363,00 kcal  
9

Kalorien in Konservendosen
75,00 kcal  
20
91,00 kcal  
13

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
52,00 kcal  
29
68,00 kcal  
19

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
150,00 kcal  
33

Kalorien in Pie
390,00 kcal  
6
169,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Beere  

Jahreszeit
Sommer  
Sommer  

Sorten
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency und mongolische  
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Rot  
Schwarz, Lila, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Rot  
Rosa  

Gestalten
Runden  
Konisch  

Textur
Knackig  
Saftig  

Geschmack
Süß-sauer  
Süß  

Herkunft
Europa, West-Asien  
Europa, Nordasien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig  
sandiger Lehm  

Boden-pH
5.5-8  
5.8-6.5  

Klimabedingungen
Kalt  
Kalt  

Fakten

Fakten über
  • Mit 1/4 Esslöffel Mandelextrakt mit Kirschen, bringt das echte Aroma von Kirschen aus.
  • In früheren Zeiten serviert Kirschkuchen mit Eis wurde verboten.
  • 23. April ist nationaler Kirschkäsekuchen Tag.
  
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn  
Russland  

Andere Länder
Albanien, Armenien, Österreich, Aserbaidschan, Weißrussland, Kroatien, Dänemark, Deutschland, Ungarn, Ich rannte, Italien, Mazedonien, Moldawien, Polen, Russland, Serbien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan  
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Deutschland  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Polen  
Polen  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus cerasus  
Rubus Idaeus  

Synonym
Prunus Cerasus  
Rubus Idaeus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Rosaceae  

Gattung
Prunus  
Rubus  

Spezies
P. cerasus  
R. idaeus  

Gattungsgruppe
Rose  
Rose  

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