Zure kers en Framboos
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, Regulering van de hartslag, Behandeling van osteoartritis
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop
algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, spijsvertering
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint
Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid
Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar
Allergie
allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling
ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
Bijwerkingen
Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen
Allergische reactie
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Nee
Ja
Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
12,20 g
39
11,94 g
99+
Vezel
1,60 g
30
6,50 g
6
Suiker
8,50 g
31
4,42 g
99+
Eiwit
1,00 g
25
1,20 g
19
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08
18
0,10
15
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg
9
2,00 mcg
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
31
0,03 mg
30
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,04 mg
24
Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg
36
0,60 mg
26
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg
99+
0,33 mg
11
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,06 mg
32
Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg
27
21,00 mcg
13
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg
99+
26,20 mg
35
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg
38
0,87 mg
12
Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg
27
7,80 mcg
10
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg
16
136,00 mcg
7
choline
6,10 mg
19
12,30 mg
3
Dik
0,30 g
28
0,65 g
12
mineralen
Kalium
173,00 mg
99+
151,00 mg
99+
Ijzer
0,32 mg
33
0,69 mg
18
Natrium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calcium
16,00 mg
25
25,00 mg
18
Magnesium
9,00 mg
26
22,00 mg
11
Zink
0,10 mg
23
0,42 mg
6
Fosfor
15,00 mg
31
29,00 mg
18
Mangaan
0,11 mg
30
0,67 mg
5
Koper
0,10 mg
21
0,09 mg
24
Selenium
0,00 mcg
17
0,20 mcg
15
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
44,00 mg
18
126,00 mg
5
Omega 6s
46,00 mg
35
249,00 mg
7
sterolen
Water inhoud
86,13 g
32
85,75 g
35
As
0,40 g
33
0,46 g
29
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
50,00 kcal
24
53,00 kcal
21
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
46,00 kcal
18
52,00 kcal
13
Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal
11
363,00 kcal
9
Calorieën in Canned Form
75,00 kcal
13
91,00 kcal
8
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
52,00 kcal
28
68,00 kcal
18
Calorieën in Jam
200,00 kcal
26
150,00 kcal
33
Calorieën in Pie
390,00 kcal
5
169,00 kcal
99+
Kenmerken
Type
boom fruit
BES
Seizoen
Zomer
Zomer
rassen
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency en Mongoolse
Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Rood
Zwart, purper, Rood, Geel
Inside Color
Rood
Roze
Vorm
Ronde
Conisch
structuur
Knapperig
Sappig
Smaak
Zoetzuur
Zoet
Oorsprong
Europa, West Azië
Europa, Noord-Azië
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
zanderig
zandige leem
pH van de bodem
5.5-8
5.8-6.5
Klimaat omstandigheden
Koude
Koude
Feiten
Feiten over
- Met behulp van 1/4 eetlepel van amandel extract met kersen, brengt de echte smaak van kersen.
- In vroeger tijden, waar cherry pie met ijs werd verboden.
- 23 april is de Nationale cherry cheesecake dag.
- Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
- USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
- Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
- Een framboos bevatten 100-120 zaden.
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Turkije
Rusland
Andere landen
Albanië, Armenië, Oostenrijk, Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Kroatië, Denemarken, Duitsland, Hongarije, Iran, Italië, Macedonië, Moldavië, Polen, Rusland, Servië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan
Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
Duitsland
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Polen
Polen
Wetenschappelijke naam
botanische naam
zure kers
Rubus Idaeus
Synoniem
niet beschikbaar
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
rosidae
Bestellen
Rosales
Rosales
Familie
rosaceae
rosaceae
Geslacht
Prunus
Rubus
species
P. cerasus
R. idaeus
Generic Group
Roos
Roos
