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Tamarillo und Guava


Guava und Tamarillo


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck  
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary  

Allgemeine Vorteile
Kuren entzündeten Mandeln, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Schützt die Haut vor oxidativem Stress  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Verhindert Haarausfall  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  
Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Herz brennen  
Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
3,80 g  
99+
14,30 g  
30

Faser
3,30 g  
19
5,40 g  
8

Zucker
1,00 g  
99+
8,90 g  
37

Eiweiß
2,00 g  
10
2,50 g  
5

Protein zu Carb-Verhältnis
0,52  
1
0,18  
9

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,48 mcg  
36
31,00 mcg  
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
0,07 mg  
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg  
99+
1,08 mg  
7

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
0,45 mg  
8

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,20 mg  
8
0,11 mg  
14

Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg  
31
49,00 mcg  
3

Vitamin C (Ascorbinsäure)
29,80 mg  
29
228,30 mg  
1

Vitamin E (Tocopherole)
2,09 mg  
4
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

Lycopin
0,00 mcg  
9
5.204,00 mcg  
1

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholin
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Fett
0,36 g  
24
0,95 g  
7

Mineralien
  
  

Kalium
321,00 mg  
16
417,00 mg  
10

Eisen
0,57 mg  
22
0,26 mg  
39

Natrium
1,44 mg  
19
2,00 mg  
18

Kalzium
10,70 mg  
34
18,00 mg  
24

Magnesium
20,60 mg  
13
22,00 mg  
11

Zink
0,15 mg  
18
0,23 mg  
12

Phosphor
38,90 mg  
10
40,00 mg  
8

Mangan
0,11 mg  
33
0,15 mg  
25

Kupfer
0,05 mg  
40
0,23 mg  
5

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
112,00 mg  
6

Omega 6s
0,00 mg  
99+
288,00 mg  
5

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
22,00 mg  
8

Wassergehalt
84,00 G  
99+
80,80 G  
99+

Asche
0,00 G  
99+
1,40 G  
5

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
31,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
22

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
31,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
20

Kalorien in gefrorener Form
31,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
19

Kalorien in getrockneter Form
36,00 kcal  
99+
325,00 kcal  
18

Kalorien in Konservendosen
80,00 kcal  
17
57,00 kcal  
29

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
72,00 kcal  
16
55,00 kcal  
26

Kalorien in Jam
195,00 kcal  
27
240,00 kcal  
21

Kalorien in Pie
180,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
13

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Tamarillo fett gold, Tamarillo rot beau, Tamarillo Tango und Tamarillo TEDS rot  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange, Rot, Gelb  
Grün, Rosa, Gelb  

Innenfarbe
rahmgelb  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Fleischig  
Knusprig  

Geschmack
Scharf, Torte  
Süß-sauer  

Herkunft
Südafrika  
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, Felsig, Sandig  

Boden-pH
5.8-7  
4.5-7  

Klimabedingungen
Regenfall, Warm  
Sonnig  

Fakten

Fakten über
  • Bis 1967 tamarillos wurden als Baum Tomaten bezeichnet.
  • Der Name Tamarillo ist von Maori Wort 'Tama' abgeleitet, was bedeutet, Führung und Rillo aus dem spanischen Wort "amarillo", die gelb bedeutet.
  
Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Neuseeland  
Indien  

Andere Länder
Australien, Chile, Kolumbien, Malaysia, Peru, Philippinen  
China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Kanada  

Top Exporteur
Neuseeland  
Indien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum betaceum  
Guave  

Synonym
Baumtomate, Gattung Cyphomandra, Cyphomandra  
Psidium Guajava  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Rosidae  

Auftrag
Solanales  
Myrtales  

Familie
Solanaceae  
Myrtaceae  

Gattung
Solanum  
Psidium  

Spezies
Solanum betaceum  
Guave  

Gattungsgruppe
Nachtschatten  
Myrte  

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