Albaricoque vs Azufaifo

Albaricoque

Azufaifo

Beneficios

Beneficios de la Salud

El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, El cuidado del corazón, Mantiene el equilibrio hormonal, La regulación de la frecuencia cardíaca, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel

Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Mejora la fuerza muscular, La salud del hígado, Mantiene el equilibrio hormonal, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de la histeria

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel

Beneficios Cabello

Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Calambres abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias

Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Picor en los ojos, Picazón de la nariz, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Mareo, Dolor de cabeza, Náusea, Vómitos

Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Intenso dolor de cabeza

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Yes

Mujeres en Período de Lactancia

Yes

No Disponible

Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g

Carbohidratos

11,00 g

99+

20,23 g

Fibra

2,00 g

No disponible

Azúcar

9,00 g

No disponible

Proteína

1,40 g

1,20 g

Proteína Razón de Carbohidratos

0,13

0,06

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

96,00 mcg

2,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg

0,02 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg

0,90 mg

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,24 mg

No disponible

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg

0,08 mg

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

9,00 mcg

No disponible

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

10,00 mg

99+

69,00 mg

Vitamina E (Tocoferol)

0,89 mg

No disponible

Vitamina K (Phyllochinone)

3,30 mcg

No disponible

Licopeno

0,00 mcg

No disponible

Luteína+Zeaxantina

89,00 mcg

No disponible

Choline

2,80 mg

No disponible

Grasa

0,40 g

0,20 g

Minerales

Potasio

259,00 mg

250,00 mg

Hierro

0,40 mg

0,48 mg

Sodio

1,00 mg

3,00 mg

Calcio

13,00 mg

21,00 mg

Magnesio

10,00 mg

Zinc

0,20 mg

0,05 mg

Fósforo

23,00 mg

Manganeso

0,08 mg

Cobre

0,08 mg

0,00 mg

99+

Selenio

0,10 mcg

No disponible

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg

Omega 6s

77,00 mg

0,00 mg

99+

Esterol

Fitosterol

18,00 mg

No disponible

Contenido de Agua

86,35 g

77,86 g

99+

Ceniza

0,75 g

0,51 g

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

48,00 kcal

79,00 kcal

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible

Calorías en forma congelada

No disponible

Calorías en forma seca

241,00 kcal

287,00 kcal

Calorías en Formar Enlatado

63,00 kcal

No disponible

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

58,00 kcal

No disponible

Calorías en el Mermelada

200,00 kcal

No disponible

Calorías en Tarta

265,00 kcal

No disponible

Características

Tipo

Fruta de árbol

Temporada

Verano

Otoño, Verano

Variedades

Cot oro, Tilton, Wenatchee, Barra de oro, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Bretaña oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson y Real Rosa

Tarro de miel, Caña de azúcar, Li, Li Shanxi, Sherwood, Chico, Silverhill, TigerTooth, Deleite invierno y Lang

Variedad Sin semilla

Color

Naranja, Amarillento-anaranjado

Verde, Rojo, Amarillo

Dentro Color

Amarillo

Blanco

Forma

Óvalo

Redondo

Textura

Carnoso

Crujiente

Gusto

Suave, Dulce

Dulce

Origen

China

Siria

Crece sobre

Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado

Arenoso, Bien drenado

pH Suelo

6.5-8

5.5-6.5

Condiciones Climáticas

Seco, Caliente

Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca

9 Jan está considerado como el Día Nacional de albaricoque.
Albaricoques han existido desde hace más de 4000 años.
95% de los albaricoques en los US son producidos por California.

Pigmento extraído de azufaifo india se utiliza para teñir la seda en Birmania.
En Corea, la madera de azufaifo se utiliza para hacer taepyeongso instrumento de viento.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Yes

Cerveza

Yes

Spirits

Yes

Cócteles

Yes

Producción

Cima Productor

Turquía