Casa
Frutas Bajas en Calorías
-
Manzana Verde Frutas
Longan Frutas
Manzana Frutas
Frutas Alta en Calorías
+
Yaca Frutas
Granada Frutas
Plátano Frutas
Todas las frutas de estación
+
Manzana Frutas
Tomate Frutas
Papaya Frutas
Las frutas de invierno
+
Naranja China Frutas
Mandarina Frutas
Higo Frutas
Frutas Primavera
+
Pepino Frutas
Morera Frutas
Mora Frutas
×
Arándano Azules
☒
Rojo Grosella
☒
☒
☒
☒
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Frutas Bajas en Calorías
Frutas Alta en Calorías
Todas las frutas de estación
Las frutas de invierno
Frutas Primavera
Frutas Tropicales
Frutas cítricas
Las frutas de verano
Más
X
Arándano Azules
X
Rojo Grosella
Arándano Azules vs Rojo Grosella
Arándano Azules
Rojo Grosella
Add ⊕
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de reumatismo
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, Desmayo, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
Ritmo cardíaco anormalmente rápido, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Urticaria, Comezón, La dificultad para deglutir
1.5 Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica
Posiblemente peligroso durante el embarazo
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
Uva pasa Inform..
⊕
▶
▼
14,49 g
Rank:
29
(Overall)
▶
13,80 g
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Aguacate Información
⊕
▶
15.9
(Naranja China..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibra
Maracuyá Inform..
⊕
▶
▼
2,40 g
Rank:
24
(Overall)
▶
4,30 g
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Mora Información
⊕
▶
2.9
(Higo Informac..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Azúcar
Fecha Informaci..
⊕
▶
▼
9,96 g
Rank:
21
(Overall)
▶
7,37 g
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
Bilberry Información
⊕
▶
10.58
(Mandarina Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteína
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
0,74 g
Rank:
39
(Overall)
▶
1,40 g
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
1.3
(Longan Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
Tomate de árbol..
⊕
▶
▼
0,05
Rank:
22
(Overall)
▶
0,10
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.1
(Frambuesa Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
Calabaza Inform..
⊕
▶
▼
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
2,00 mcg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Granada Información
⊕
▶
42
(Tomate Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Infor..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.053
(Boysenberry I..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.066
(Fecha Informa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Inform..
⊕
▶
▼
0,42 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
62
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
0.54
(Coco Informac..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
Aguacate Inform..
⊕
▶
▼
0,12 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
▲
Lychee Información
⊕
▶
0.24
(Albaricoque I..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
Plátano Informa..
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
0,07 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.086
(Uva Informaci..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
Aguacate Inform..
⊕
▶
▼
6,00 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
8,00 mcg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
16
(Mandarina Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2.2 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
Guayaba Informa..
⊕
▶
▼
9,70 mg
Rank:
48
(Overall)
▶
41,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Aceituna Información
⊕
▶
31.2
(Toronja Rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2.4 Vitamina E (Tocoferol)
Aceituna Inform..
⊕
▶
▼
0,57 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
0.5
(Physalis Info..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.1 Vitamina K (Phyllochinone)
Verde Kiwi Info..
⊕
▶
▼
19,30 mcg
Rank:
4
(Overall)
▶
11,00 mcg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Naranja Información
⊕
▶
5.1
(Arándano Info..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.2 Licopeno
Guayaba Informa..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Aguacate Información
⊕
▶
1419
(Toronja Rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.4 Luteína+Zeaxantina
Caqui Japonés I..
⊕
▶
▼
80,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
47,00 mcg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Piña Información
⊕
▶
85
(Cereza Dulce ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.7 Choline
Aguacate Inform..
⊕
▶
▼
6,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
7,60 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
6.7
(Tomate Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5 Grasa
Coco Información
⊕
▶
▼
0,33 g
Rank:
25
(Overall)
▶
0,20 g
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Physalis Información
⊕
▶
1.17
(Granada Infor..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6 Minerales
1.6.1 Potasio
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
77,00 mg
Rank:
71
(Overall)
▶
275,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Aceituna Información
⊕
▶
250
(Azufaifo Info..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.2 Hierro
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
0,28 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Pomelo Blanco Información
⊕
▶
0.69
(Frambuesa Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.4 Sodio
Aceituna Inform..
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Naranja Información
⊕
▶
26.2
(Jambul Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.5 Calcio
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
6,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
33,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Longan Información
⊕
▶
20
(Papaya Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.7 Magnesio
Tamarindo Infor..
⊕
▶
▼
6,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
13,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
16
(Boysenberry I..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.9 Zinc
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
0,16 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
0,23 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.22
(Uva pasa Info..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.10 Fósforo
Coco Información
⊕
▶
▼
12,00 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
44,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
27
(Grosella Info..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.11 Manganeso
Bilberry Inform..
⊕
▶
▼
0,34 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
0,19 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.232
(Berenjena Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.13 Cobre
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
0,11 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
0.127
(Uva Informaci..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.14 Selenio
Bayas de Goji I..
⊕
▶
▼
0,10 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
0,60 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Manzana Información
⊕
▶
3
(Fecha Informa..)
◀
▶
ADD ⊕
1.7 Ácidos Grasos
1.7.1 Omega 3s
Chirimoya Infor..
⊕
▶
▼
58,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
35,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Sandía Información
⊕
▶
35
(Rojo Grosella..)
◀
▶
ADD ⊕
1.7.2 Omega 6s
Aguacate Inform..
⊕
▶
▼
88,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
53,00 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Jambul Información
⊕
▶
122
(Oro kiwi Info..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8 Esterol
1.8.1 Fitosterol
Aguacate Inform..
⊕
▶
▼
26,40 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul Información
⊕
▶
18
(Albaricoque I..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9 Contenido de Agua
Pepino Informac..
⊕
▶
▼
84,21 g
Rank:
39
(Overall)
▶
83,95 g
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
80.32
(Caqui Japonés..)
◀
▶
ADD ⊕
1.10 Ceniza
Bilberry Inform..
⊕
▶
▼
0,24 g
Rank:
40
(Overall)
▶
0,66 g
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
1.85
(Uva pasa Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2 Calorías
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
Uva pasa Inform..
⊕
▶
▼
57,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
56,00 kcal
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Pepino Información
⊕
▶
68
(Guayaba Infor..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
Coco Información
⊕
▶
▼
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Pepino Información
⊕
▶
75
(Chirimoya Inf..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Calorías en forma congelada
Tamarindo Infor..
⊕
▶
▼
51,00 kcal
Rank:
14
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Rambutan Información
⊕
▶
64
(Mora Informac..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Calorías en forma seca
Feijoa Informac..
⊕
▶
▼
325,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
308,00 kcal
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Información
⊕
▶
300
(Naranja Infor..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Calorías en Formar Enlatado
Coco Información
⊕
▶
▼
88,00 kcal
Rank:
9
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Tomate Información
⊕
▶
82
(Rambutan Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Calorías en el alimentos
2.9.1 Calorías en Jugo
Fecha Informaci..
⊕
▶
▼
50,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
70,00 kcal
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Tomate Información
⊕
▶
75
(Bilberry Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9.3 Calorías en el Mermelada
Huckleberry Inf..
⊕
▶
▼
250,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
165,00 kcal
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Clementine Información
⊕
▶
238
(Physalis Info..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9.5 Calorías en Tarta
Higo Información
⊕
▶
▼
245,00 kcal
Rank:
36
(Overall)
▶
260,00 kcal
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Panapen Información
⊕
▶
280
(Lychee Inform..)
◀
▶
ADD ⊕
3 Características
3.1 Tipo
Baya
Baya
3.2 Temporada
Verano
Verano
3.3 Variedades
Limonada rosada, Azul de cultivos, Jay azul, Rayo azul, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Tierra del norte, Patriota, Sierra, Spartan, País del norte, De cielo del Norte y Climax
Rovada, Estrofa, Lago rojo, Junifer y Jonkheer van Tets
3.4 Variedad Sin semilla
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
3.5 Color
Azul, Índigo
Rojo
3.6 Dentro Color
De color blanco grisáceo
Rojo
3.7 Forma
Redondo
Redondo
3.8 Textura
Jugoso
Jugoso
3.9 Gusto
Dulce
Agrio, Tart
3.10 Origen
Norteamérica
Europa
3.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
3.12 Cultivo
3.12.1 Tipo de Suelo
Poroso, Bien drenado
Húmedo, Bien drenado
3.12.2 pH Suelo
4.5-5.5
6-7
3.12.3 Condiciones Climáticas
Frío
Frío
4 Hechos
4.1 Datos acerca
Los arándanos se utilizan como colorante alimentario natural y puede proteger de la pérdida de memoria.
La versión albina de grosellas rojas conocidas como uvas blancas, a menudo se vende como fruta diferente.
té de grosella roja es sustituto saludable para el café.
Existen más de 150 variedades de grosellas rojas.
4.2 En Bebidas Alcohólicas
4.2.1 Vino
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
4.2.2 Cerveza
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
4.2.3 Spirits
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
4.2.4 Cócteles
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Frutas
have it !
4.3 Producción
4.3.1 Cima Productor
Estados Unidos de America
Rusia
4.3.2 Otros Países
Canadá, Alemania, Países Bajos, Polonia
Bélgica, Francia, Alemania, Irlanda, Italia, Países Bajos, Polonia, Portugal, Escocia, España, Suecia, Reino Unido
4.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Alemania
4.3.4 Cima Exportador
Chile
Rusia
5 Nombre Científico
5.1 Nombre Botánico
Vaccinium myrtillus
Ribes rubrum
5.2 Sinónimo
No disponible
No disponible
6 Clasificación
6.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
6.2 Reino
Plantae
Plantae
6.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Subclase
Dillenhidae
Rosidae
6.7 Orden
Ericales
Saxifragales
6.8 Familia
Ericaceae
Grossulariaceae
6.9 Género
Vaccinium
Ribes
6.10 Especies
V. myrtillus
R. rubrum
6.11 Grupo Genérico
Brezo
Saxífraga
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Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
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Ciruela
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Caqui Japonés
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
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Beneficios
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Nutrición
|
Calorías
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Nombre ...
Rojo Grosella y Mandarina
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Rojo Grosella y Pomelo
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
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