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Arándano
Arándano

Albaricoque
Albaricoque



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Arándano
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Albaricoque

Arándano vs Albaricoque

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras
El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, El cuidado del corazón, Mantiene el equilibrio hormonal, La regulación de la frecuencia cardíaca, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné
Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, El tratamiento de la caspa
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Calambres abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Dolor de estómago, Vómitos
Mareo, Dolor de cabeza, Náusea, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
12,20 g11,00 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
4,60 g2,00 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
4,04 g9,00 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
0,39 g1,40 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,030,13
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg96,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,03 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,04 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,60 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg0,24 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,05 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
1,00 mcg9,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
13,30 mg10,00 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
1,20 mg0,89 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg3,30 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
91,00 mcg89,00 mcg
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
5,50 mg2,80 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,13 g0,40 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
85,00 mg259,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,25 mg0,40 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
2,00 mg1,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
8,00 mg13,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
6,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg0,20 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
13,00 mg23,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,36 mg0,08 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,06 mg0,08 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,10 mcg0,10 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
22,00 mg0,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
33,00 mg77,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible18,00 mg
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
87,13 g86,35 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,20 g0,75 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
46,00 kcal48,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
42,00 kcalNo disponible
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
308,00 kcal241,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
151,00 kcal63,00 kcal
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
54,00 kcal58,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
150,00 kcal200,00 kcal
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
164,00 kcal265,00 kcal
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya
Fruta de árbol
4.2 Temporada
Otoño
Verano
4.3 Variedades
Temprano Negro, Howes, Ben Lear y Stevens
Cot oro, Tilton, Wenatchee, Barra de oro, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Bretaña oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson y Real Rosa
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Rojo
Naranja, Amarillento-anaranjado
4.6 Dentro Color
Blanco
Amarillo
4.7 Forma
Redondo
Óvalo
4.8 Textura
Jugoso
Carnoso
4.9 Gusto
Amargo, Tart
Suave, Dulce
4.10 Origen
Norteamérica
China
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Arenoso, Bien drenado
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
4.5-56.5-8
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Calentar
Seco, Caliente
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • También se conocen como bayas de rebote a medida que rebotan cuando madura.
  • Los arándanos no crecen en el agua.
  • 9 Jan está considerado como el Día Nacional de albaricoque.
  • Albaricoques han existido desde hace más de 4000 años.
  • 95% de los albaricoques en los US son producidos por California.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Estados Unidos de America
Turquía
5.3.2 Otros Países
Azerbaiyán, Bielorrusia, Bulgaria, Canadá, Letonia, Macedonia, NA, Rumania, Túnez, Ucrania
Argelia, Egipto, Francia, Irán, Italia, Marruecos, Pakistán, España, Uzbekistán
5.3.3 Top Importador
Europa
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
Estados Unidos de America
Francia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Vaccinium macrocarpon
Prunus armeniaca
6.2 Sinónimo
Oxycoccus macrocarpus
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Orden
Ericales
Rosales
7.8 Familia
Ericaceae
Rosaceae
7.9 Género
Vaccinium
Prunus
7.10 Especies
Vaccinium macrocarpon
P. armeniaca
7.11 Grupo Genérico
Brezo
Rosa