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Arándano
Arándano

Grosella
Grosella



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Arándano
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Grosella

Arándano vs Grosella

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, La salud del hígado, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras

Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de dolor de garganta, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, El tratamiento de la caspa
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa

Alergia

Síntomas Alergia

Anafilaxia, Dificultad para respirar, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Estreñimiento, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Eczema, Hichazon facial, Urticaria, Ronquera, Comezón, Ojos que pican, Náusea, Sarpullido rojo, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Dolorido ojos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Dolor de estómago, Vómitos
Irritación gástrica

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

12,20 g10,18 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,60 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

4,04 g4,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,39 g0,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,030,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,30 mg0,29 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

1,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

13,30 mg27,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

1,20 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

91,00 mcg70,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,50 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,13 g0,58 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

85,00 mg198,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,25 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

8,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

6,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

13,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,36 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

22,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

33,00 mg271,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

12,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

87,13 g87,87 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,20 g0,49 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

46,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

46,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

42,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

308,00 kcal360,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

151,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

54,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

150,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

164,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Baya, Fruta de árbol

Temporada

Otoño
Verano

Variedades

Temprano Negro, Howes, Ben Lear y Stevens
Industria de Whinham, verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rojo, Mayo de Duke y Whitesmith

Variedad Sin semilla

Color

Rojo
Verde, Púrpura, Rojo, Amarillo

Dentro Color

Blanco
Verde amarillento

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Jugoso
Crispy

Gusto

Amargo, Tart
Astringente

Origen

Norteamérica
África, Europa, Asia Sudoccidental

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcilla, Arenoso, Bien drenado
Arcillosa, Bien drenado

pH Suelo

4.5-56-6.8
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Calentar
Seco, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • También se conocen como bayas de rebote a medida que rebotan cuando madura.
  • Los arándanos no crecen en el agua.
  • También se les llama 'fayberries' debido a una antigua creencia de que las hadas se escondieron en grosella para evitar el peligro.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Estados Unidos de America
Alemania

Otros Países

Azerbaiyán, Bielorrusia, Bulgaria, Canadá, Letonia, Macedonia, Rumania, Túnez, Ucrania
Austria, República Checa, Dinamarca, Hungría, Lituania, Polonia, Rusia, Ucrania, Reino Unido

Top Importador

Europa
-

Cima Exportador

Estados Unidos de America
-

Nombre Científico

Nombre Botánico

Vaccinium macrocarpon
Ribes uva-crispa

Sinónimo

Oxycoccus macrocarpus
Ribes grossularia

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Dillenhidae

Orden

Ericales
Saxifragales

Familia

Ericaceae
Grossulariaceae

Género

Vaccinium
Ribes

Especies

Vaccinium macrocarpon
R. uva-crispa

Grupo Genérico

Brezo
Saxífraga