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Azufaifo vs Caqui Americano Nutrición

Azufaifo
Caqui Americano
Caqui Americano vs Azufaifo Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
20,23 g   
12
33,50 g   
5
Proteína
1,20 g   
19
0,80 g   
37
Proteína Razón de Carbohidratos
0,06   
21
0,02   
26
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
No disponible   
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
No disponible   
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
No disponible   
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
No disponible   
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
19
No disponible   
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
69,00 mg   
9
66,00 mg   
10
Grasa
0,20 g   
33
0,40 g   
21
Minerales
  
  
Potasio
250,00 mg   
27
310,00 mg   
19
Hierro
0,48 mg   
26
2,50 mg   
3
Sodio
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
Calcio
21,00 mg   
21
27,00 mg   
16
Magnesio
10,00 mg   
25
No disponible   
Zinc
0,05 mg   
28
No disponible   
Fósforo
23,00 mg   
22
26,00 mg   
20
Manganeso
0,08 mg   
34
No disponible   
Cobre
0,00 mg   
99+
No disponible   
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
No disponible   
Omega 6s
0,00 mg   
99+
No disponible   
Esterol
  
  
Contenido de Agua
77,86 g   
99+
64,40 g   
99+
Ceniza
0,51 g   
25
0,90 g   
11
Calorías >>
<< Beneficios

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