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Baya del Saúco vs Limón


Limón vs Baya del Saúco


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón   
Tratamiento de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Purgar la sangre, El tratamiento de reumatismo   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable   
Estimula el sistema inmunológico, Se cura el dolor de cabeza, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel   
Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo   
Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Asma, NA, Estornudos, Dolor de garganta   
Eczema, Urticaria, Inflamación, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón   

Efectos Secundarios
Diarrea, Náusea, Vómitos   
Efectos diuréticos, Ardor de estómago, La caries dental, Las posibilidades de quemaduras solares   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No Disponible   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Junto con comida, Lo mejor para beber agua de limón con el estómago vacío., No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
18,40 g   
16
9,30 g   
99+

Fibra
7,00 g   
4
2,80 g   
22

Azúcar
No disponible   
2,50 g   
99+

Proteína
0,66 g   
99+
1,10 g   
21

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,12   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
30,00 mcg   
17
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
11
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
16
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg   
99+
0,19 mg   
34

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,23 mg   
6
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg   
29
11,00 mcg   
24

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,00 mg   
23
53,00 mg   
15

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,00 mcg   
36

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
11,00 mcg   
30

Choline
No disponible   
5,10 mg   
24

Grasa
0,50 g   
18
0,30 g   
28

Minerales
  
  

Potasio
280,00 mg   
21
138,00 mg   
99+

Hierro
1,60 mg   
8
0,60 mg   
21

Sodio
6,00 mg   
14
2,00 mg   
18

Calcio
38,00 mg   
9
26,00 mg   
17

Magnesio
5,00 mg   
30
8,00 mg   
27

Zinc
0,11 mg   
22
0,06 mg   
27

Fósforo
39,00 mg   
9
16,00 mg   
29

Manganeso
No disponible   
0,03 mg   
99+

Cobre
0,06 mg   
36
0,04 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
85,00 mg   
9
26,00 mg   
23

Omega 6s
162,00 mg   
12
63,00 mg   
28

Esterol
  
  

Contenido de Agua
79,80 g   
99+
88,98 g   
15

Ceniza
0,60 g   
20
0,30 g   
38

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
73,00 kcal   
11
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
29,00 kcal   
24

Calorías en forma congelada
No disponible   
22,00 kcal   
27

Calorías en forma seca
340,00 kcal   
12
267,00 kcal   
25

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
21,00 kcal   
25

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
200,00 kcal   
4
22,00 kcal   
99+

Calorías en el Mermelada
280,00 kcal   
12
250,00 kcal   
19

Calorías en Tarta
310,00 kcal   
16
285,00 kcal   
24

Características

Tipo
Baya   
Agrios, Fruta de árbol   

Temporada
Otoño   
Todas las temporadas   

Variedades
Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York   
Avalon Limón, Limón osos, de la mano de Buda, Bush limón, limón, limón Eureka, Dorshapo limón, Dedo Citron y Citron Fino   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Negro, Rojo   
Amarillo, Amarillento-anaranjado   

Dentro Color
Magenta   
Amarillo   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Suculento   

Gusto
Jugoso, Dulce   
Agrio   

Origen
Europa   
China, India   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso, Bien drenado   
Bien drenado   

pH Suelo
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido   
Caliente, Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.
  
  • El aceite extraído de las cáscaras de limón se utiliza para diapasón de guitarras.
  • Durante Renacimiento, señoras utilizan limones para enrojecer sus labios.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America   
China   

Otros Países
Colombia, India, México   
Argentina, Brasil, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
No Disponible   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
No Disponible   
México   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Sambucus nigra   
Citrus limon   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Asteridae   
Rosidae   

Orden
Dipsacales   
Sapindales   

Familia
Adoxaceae   
Rutaceae   

Género
Sambucus   
Agrios   

Especies
S. nigra   
C. limon   

Grupo Genérico
Moschatel   
Fruta cítrica   

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