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Sureau vs Citron


Citron vs Sureau


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur   
Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   
Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau   
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains   
Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Asthme, NA, Éternuements, Gorge irritée   
Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement   

Effets Secondaires
La diarrhée, La nausée, Vomissement   
Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Indisponible   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
18,40 g   
16
9,30 g   
99+

Fibre
7,00 g   
4
2,80 g   
22

Sucre
Non disponible   
2,50 g   
99+

Protéine
0,66 g   
99+
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,12   
14

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg   
17
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
11
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg   
16
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg   
30
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg   
99+
0,19 mg   
34

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,23 mg   
6
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
11,00 mcg   
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,00 mg   
23
53,00 mg   
15

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,15 mg   
33

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,00 mcg   
36

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
11,00 mcg   
30

Choline
Non disponible   
5,10 mg   
24

Graisse
0,50 g   
18
0,30 g   
28

Minéraux
  
  

Potassium
280,00 mg   
21
138,00 mg   
99+

Fer à repasser
1,60 mg   
8
0,60 mg   
21

Sodium
6,00 mg   
14
2,00 mg   
18

Calcium
38,00 mg   
9
26,00 mg   
17

Magnésium
5,00 mg   
30
8,00 mg   
27

Zinc
0,11 mg   
22
0,06 mg   
27

Phosphore
39,00 mg   
9
16,00 mg   
29

Manganèse
Non disponible   
0,03 mg   
99+

Cuivre
0,06 mg   
36
0,04 mg   
99+

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
85,00 mg   
9
26,00 mg   
23

Oméga 6s
162,00 mg   
12
63,00 mg   
28

Stérol
  
  

Teneur en eau
79,80 g   
99+
88,98 g   
15

Cendre
0,60 g   
20
0,30 g   
38

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
73,00 kcal   
11
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
29,00 kcal   
24

Calories sous forme congelée
Non disponible   
22,00 kcal   
27

Calories sous forme séchée
340,00 kcal   
12
267,00 kcal   
25

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
21,00 kcal   
25

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
200,00 kcal   
4
22,00 kcal   
99+

Calories dans Jam
280,00 kcal   
12
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
310,00 kcal   
16
285,00 kcal   
24

Caractéristiques

Type
Berry   
Agrumes, Fruits de l'arbre   

Saison
L'automne   
Toutes les saisons   

Variétés
Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York   
Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Noir, Rouge   
Jaune, Jaunâtre orange   

Couleur Intérieure
Magenta   
Jaune   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Succulent   

Goût
Juteux, Doux   
Acide   

Origine
Europe   
Chine, Inde   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat   
Chaud, Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
  
  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Chine   

Autres Pays
Colombie, Inde, Mexique   
Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Indisponible   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Indisponible   
Mexique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Sambucus nigra   
Citrus limon   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Rosidae   

Ordre
Dipsacales   
Sapindales   

Famille
Adoxaceae   
Rutaceae   

Genre
Sambucus   
Citrus   

Espèce
S. nigra   
C. limon   

Groupe Générique
Moschatel   
Agrumes   

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