Acasă
Fructe si compara


Socul vs Lămâie


Lămâie vs Socul


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  
tratamentul artritei, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, sânge purjarea, Tratamentul de reumatism  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Stimulează sistemul imunitar, dureri de cap cure, febră cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii  
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos  
Previne căderea părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Astm, Strănut, Durere de gât  
Eczemă, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură  

Efecte secundare
Diaree, Greaţă, Vărsături  
efecte diuretici, inima arde, Cariile, Sansele de arsuri solare  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apa cu lamaie pe stomacul gol., Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
18,40 g  
16
9,30 g  
99+

Fibră
7,00 g  
4
2,80 g  
23

Zahăr
7,00 g  
99+
2,50 g  
99+

Proteină
0,66 g  
99+
1,10 g  
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,12  
14

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg  
19
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
11
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg  
16
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
0,19 mg  
38

Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg  
6
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
11,00 mcg  
24

Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg  
23
53,00 mg  
15

Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
11,00 mcg  
34

colină
0,00 mg  
39
5,10 mg  
29

Gras
0,50 g  
18
0,30 g  
28

minerale
  
  

Potasiu
280,00 mg  
21
138,00 mg  
99+

Fier
1,60 mg  
8
0,60 mg  
21

Sodiu
6,00 mg  
14
2,00 mg  
18

Calciu
38,00 mg  
9
26,00 mg  
17

Magneziu
5,00 mg  
30
8,00 mg  
27

Zinc
0,11 mg  
22
0,06 mg  
27

Fosfor
39,00 mg  
9
16,00 mg  
29

Mangan
0,50 mg  
9
0,03 mg  
99+

Cupru
0,06 mg  
36
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
85,00 mg  
9
26,00 mg  
25

6s omega
162,00 mg  
12
63,00 mg  
28

sterol
  
  

fitosterol
22,00 mg  
8
11,00 mg  
17

Continut de apa
79,80 g  
99+
88,98 g  
17

Frasin
0,60 g  
21
0,30 g  
39

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
73,00 kcal  
18
29,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
73,00 kcal  
17
29,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
73,00 kcal  
16
22,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
340,00 kcal  
16
267,00 kcal  
34

Calorii în conserve Forma
73,00 kcal  
21
21,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
200,00 kcal  
4
22,00 kcal  
99+

Calorii în gem
280,00 kcal  
12
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
310,00 kcal  
18
285,00 kcal  
26

Caracteristici

Tip
bacă  
citrice, fructe de copac  

Sezon
Toamnă  
toate anotimpurile  

soiuri
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York  
Avalon Lemon, Bears Lemon, Mâna lui Buddha, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron si Fino Citron  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Negru, roșu  
Galben, Galben-portocalie  

în interior de culoare
purpuriu  
Galben  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Suculent, Dulce  
Acru  

Origine
Europa  
China, India  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Fierbinte, cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Conform unei credințe superstițioase, „socul” se presupunea că alungă influența malefică și oferă protecție împotriva vrăjitoarelor.
  • Ramurile copacului său sunt folosite și pentru a confecționa fujara, koncovka și alte flaute slovace.
  
  • Ulei extras din coji de lamaie este folosit pentru claviatură de chitare.
  • In timpul Renasterii, doamnelor utilizate lămâi pentru inrosi buzelor lor.
  • Aroms de lamaie scade nivelul de hormoni de stres.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
China  

Alte țări
Columbia, India, Mexic  
Argentina, Brazilia, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
-  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
-  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Sambucus nigra  
Citrus limon  

Sinonim
Sambucus  
Citrus Limon  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
rosidae  

Ordin
dipsacales  
sapindales  

Familie
adoxaceae  
Rutaceae  

Gen
Sambucus  
citrice  

specie
S. nigra  
C. limon  

generic Group
Frăguliţă  
Fruct citric  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut