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Baya del Saúco
Baya del Saúco

Yaca
Yaca



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Baya del Saúco
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Yaca

Baya del Saúco vs Yaca

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Asma, Estornudos, Dolor de garganta
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

Efectos Secundarios

Diarrea, Náusea, Vómitos
Reacción alérgica, Coagulación

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

18,40 g23,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

7,00 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

7,00 g19,08 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,66 g1,72 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

30,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,92 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,14 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,23 mg0,33 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

36,00 mg13,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

2,32 mg0,34 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg157,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg5,40 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,50 g0,64 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

280,00 mg448,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

1,60 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

6,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

38,00 mg24,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

5,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,11 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

39,00 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,50 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

85,00 mg158,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

162,00 mg30,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

22,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

79,80 g73,46 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,60 g0,94 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

73,00 kcal95,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

73,00 kcal95,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

73,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

340,00 kcal258,64 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

73,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

200,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

280,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

310,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Otoño
Otoño, Monzón, Verano

Variedades

Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada

Variedad Sin semilla

Color

Negro, Rojo
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado

Dentro Color

Magenta
Amarillo

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Jugoso
Fibroso

Gusto

Jugoso, Dulce
Dulce

Origen

Europa
India

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Arenoso, Bien drenado
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado

pH Suelo

5.5-6.56-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido
Húmedo, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.
  • Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
  • Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Estados Unidos de America
India

Otros Países

Colombia, India, México
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia

Top Importador

-
Estados Unidos de America

Cima Exportador

-
India

Nombre Científico

Nombre Botánico

Sambucus nigra
Artocarpus heterophyllus

Sinónimo

Sambucus
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Asteridae
Alismidae

Orden

Dipsacales
Rosales

Familia

Adoxaceae
Moraceae

Género

Sambucus
Artocarpus

Especies

S. nigra
A. heterophyllus

Grupo Genérico

Moschatel
-