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Baya del Saúco y Cereza Dulce


Cereza Dulce y Baya del Saúco


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón  
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, La regulación de la frecuencia cardíaca, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable  
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Se cura el dolor de cabeza, El tratamiento de dolor de garganta  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo  
Actúa como crema hidratante, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Asma, Estornudos, Dolor de garganta  
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Diarrea, Náusea, Vómitos  
Calambres abdominales, Reacción alérgica, Bloating, El gas intestinal  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
-  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
18,40 g  
16
16,00 g  
20

Fibra
7,00 g  
4
2,10 g  
27

Azúcar
7,00 g  
99+
12,80 g  
18

Proteína
0,66 g  
99+
1,10 g  
21

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04  
24
0,07  
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
30,00 mcg  
19
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
11
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
16
0,03 mg  
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg  
30
0,15 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg  
99+
0,20 mg  
35

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,23 mg  
6
0,05 mg  
37

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg  
29
4,00 mcg  
31

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,00 mg  
23
7,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
2,32 mg  
2
0,07 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
2,10 mcg  
28

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
85,00 mcg  
18

Choline
0,00 mg  
39
6,10 mg  
23

Grasa
0,50 g  
18
0,20 g  
33

Minerales
  
  

Potasio
280,00 mg  
21
222,00 mg  
33

Hierro
1,60 mg  
8
0,36 mg  
31

Sodio
6,00 mg  
14
0,00 mg  
21

Calcio
38,00 mg  
9
13,00 mg  
29

Magnesio
5,00 mg  
30
11,00 mg  
24

Zinc
0,11 mg  
22
0,07 mg  
26

Fósforo
39,00 mg  
9
21,00 mg  
24

Manganeso
0,50 mg  
9
0,07 mg  
99+

Cobre
0,06 mg  
36
0,06 mg  
37

Selenio
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
85,00 mg  
9
26,00 mg  
25

Omega 6s
162,00 mg  
12
27,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
22,00 mg  
8
12,00 mg  
16

Contenido de Agua
79,80 g  
99+
82,25 g  
99+

Ceniza
0,60 g  
21
0,48 g  
29

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
73,00 kcal  
18
63,00 kcal  
24

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
73,00 kcal  
17
50,00 kcal  
31

Calorías en forma congelada
73,00 kcal  
16
66,00 kcal  
20

Calorías en forma seca
340,00 kcal  
16
350,00 kcal  
13

Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcal  
21
67,00 kcal  
24

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
200,00 kcal  
4
83,00 kcal  
12

Calorías en el Mermelada
280,00 kcal  
12
145,00 kcal  
34

Calorías en Tarta
310,00 kcal  
18
410,00 kcal  
3

Características

Tipo
Baya  
Fruta de árbol  

Temporada
Otoño  
Verano  

Variedades
Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York  
Vandelay, Stella, Tehranivee, Sonata, Oro blanco, sinfonía, Oro Negro, Resplandor solar, Lapins, Skeena y Corazón Dulce  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Negro, Rojo  
Rojo  

Dentro Color
Magenta  
Rojo  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Crujiente  

Gusto
Jugoso, Dulce  
Dulce  

Origen
Europa  
Europa, Asia occidental  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso, Bien drenado  
Arenoso  

pH Suelo
5.5-6.5  
5.5-8  

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido  
Frío  

Hechos

Datos acerca
  • De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.
  
  • En Oliver, Columbia Británica, un pastel de 39.683 libras se coció la que tiene el récord de la mayor tarta de cerezas.
  • Día Nacional de tarta de queso de la cereza es el 23 de abril.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America  
Turquía  

Otros Países
Colombia, India, México  
Austria, Chile, China, Francia, Alemania, Grecia, Irán, Italia, Polonia, Rumania, Rusia, Serbia, España, Siria, Ucrania, Estados Unidos de America, Uzbekistán  

Top Importador
-  
Rusia  

Cima Exportador
-  
Polonia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Sambucus nigra  
Prunus avium  

Sinónimo
Sambucus  
Prunus avium  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Asteridae  
Rosidae  

Orden
Dipsacales  
Rosales  

Familia
Adoxaceae  
Rosaceae  

Género
Sambucus  
Prunus  

Especies
S. nigra  
P. avium  

Grupo Genérico
Moschatel  
Rosa  

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