Casa
Comparar Frutas


Baya del Saúco y Sandía


Sandía y Baya del Saúco


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón  
Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable  
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo  
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Asma, Estornudos, Dolor de garganta  
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos  

Efectos Secundarios
Diarrea, Náusea, Vómitos  
Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
-  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
18,40 g  
16
7,55 g  
99+

Fibra
7,00 g  
4
0,40 g  
99+

Azúcar
7,00 g  
99+
6,20 g  
99+

Proteína
0,66 g  
99+
0,61 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04  
24
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
30,00 mcg  
19
28,00 mcg  
20

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
11
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
16
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg  
30
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg  
99+
0,22 mg  
29

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,23 mg  
6
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg  
29
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,00 mg  
23
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
2,32 mg  
2
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,10 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
8,00 mcg  
37

Choline
0,00 mg  
39
4,10 mg  
32

Grasa
0,50 g  
18
0,15 g  
38

Minerales
  
  

Potasio
280,00 mg  
21
112,00 mg  
99+

Hierro
1,60 mg  
8
0,24 mg  
99+

Sodio
6,00 mg  
14
1,00 mg  
20

Calcio
38,00 mg  
9
7,00 mg  
39

Magnesio
5,00 mg  
30
10,00 mg  
25

Zinc
0,11 mg  
22
0,10 mg  
23

Fósforo
39,00 mg  
9
11,00 mg  
35

Manganeso
0,50 mg  
9
0,04 mg  
99+

Cobre
0,06 mg  
36
0,04 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
85,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

Omega 6s
162,00 mg  
12
50,00 mg  
33

Esterol
  
  

Fitosterol
22,00 mg  
8
2,00 mg  
25

Contenido de Agua
79,80 g  
99+
91,45 g  
7

Ceniza
0,60 g  
21
0,25 g  
40

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
73,00 kcal  
18
30,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
73,00 kcal  
17
30,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
73,00 kcal  
16
30,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
340,00 kcal  
16
340,00 kcal  
16

Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcal  
21
30,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
200,00 kcal  
4
30,00 kcal  
40

Calorías en el Mermelada
280,00 kcal  
12
252,00 kcal  
18

Calorías en Tarta
310,00 kcal  
18
150,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baya  
Baya, Melón  

Temporada
Otoño  
Verano  

Variedades
Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York  
Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Negro, Rojo  
Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco  

Dentro Color
Magenta  
Rojo  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Crispy  

Gusto
Jugoso, Dulce  
Dulce  

Origen
Europa  
Sudáfrica  

Crece sobre
Arboles  
Vides  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso, Bien drenado  
Arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
5.5-6.5  
6-6.8  

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido  
Seco, Caliente  

Hechos

Datos acerca
  • De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.
  
  • La sandía contiene 91% de agua.
  • En Japón y Chine, la sandía es un regalo popular para llevar un host.
  • Sandía entera es comestible, incluso las cáscaras y semillas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America  
China  

Otros Países
Colombia, India, México  
Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Kazajstán, México, España, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
-  
Alemania  

Cima Exportador
-  
China  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Sambucus nigra  
Citrullus Lanatus  

Sinónimo
Sambucus  
Citrullus vulgaris  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Asteridae  
Dillenhidae  

Orden
Dipsacales  
Cucurbitales  

Familia
Adoxaceae  
Cucurbitaceae  

Género
Sambucus  
Citrullus  

Especies
S. nigra  
C. lanatus  

Grupo Genérico
Moschatel  
Calabaza  

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías