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Bayas de Goji
Bayas de Goji

Albaricoque
Albaricoque



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Bayas de Goji
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Albaricoque

Bayas de Goji vs Albaricoque

Beneficios

Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis
El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, El cuidado del corazón, Mantiene el equilibrio hormonal, La regulación de la frecuencia cardíaca, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa

Alergia

Síntomas Alergia

Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias
Calambres abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Mayo interactuar con algunos medicamentos
Mareo, Dolor de cabeza, Náusea, Vómitos

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

69,21 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

8,00 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

13,00 g9,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

14,07 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,200,13
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg96,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,00 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

19,20 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,89 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg3,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg2,80 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

1,00 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

840,00 mg259,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

9,00 mg0,40 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

24,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

100,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

0,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

2,70 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

0,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,00 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

2,00 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenio

63,70 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

0,00 mg18,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

0,00 g86,35 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,00 g0,75 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

32,00 kcal48,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

81,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

90,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

32,00 kcal241,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

83,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

40,00 kcal58,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

180,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

240,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Fruta de árbol

Temporada

Otoño
Verano

Variedades

No Tipos
Cot oro, Tilton, Wenatchee, Barra de oro, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Bretaña oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson y Real Rosa

Variedad Sin semilla

Color

Rojo escarlata
Naranja, Amarillento-anaranjado

Dentro Color

Naranja
Amarillo

Forma

Óvalo
Óvalo

Textura

Difícil
Carnoso

Gusto

Ligeramente amargo, Tart
Suave, Dulce

Origen

-
China

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Bien drenado

pH Suelo

6.8-8.16.5-8
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío, Caliente
Seco, Caliente

Hechos

Datos acerca

  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  • 9 Jan está considerado como el Día Nacional de albaricoque.
  • Albaricoques han existido desde hace más de 4000 años.
  • 95% de los albaricoques en los US son producidos por California.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
Turquía

Otros Países

Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America
Argelia, Egipto, Francia, Irán, Italia, Marruecos, Pakistán, España, Uzbekistán

Top Importador

Estados Unidos de America
Estados Unidos de America

Cima Exportador

China
Francia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Lycium barbarum
Prunus armeniaca

Sinónimo

Baya de goji
Prunus Armeniaca

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

-
Magnoliophyta

Clase

-
Magnoliopsida

Subclase

Asteridae
Rosidae

Orden

Solanales
Rosales

Familia

Solanaceae
Rosaceae

Género

Lycium
Prunus

Especies

L. barbarum
P. armeniaca

Grupo Genérico

-
Rosa