Bayas de Goji

Pera

Bayas de Goji vs Pera

Bayas de Goji

Pera

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis

La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, El tratamiento de dolor de garganta

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel

Reduce las arrugas, El tratamiento del acné

1.3 Beneficios Cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias

Anafilaxia, Problemas digestivos, Comezón, Erupciones en la piel, Hinchazón

1.5 Efectos Secundarios

Mayo interactuar con algunos medicamentos

Reacción alérgica

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

69,21 g15,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

8,00 g3,10 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

13,00 g9,75 g

0 63.35

2.3 Proteína

14,07 g0,36 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,200,03

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg1,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,16 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,00 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

19,20 mg4,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg4,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg44,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Grasa

1,00 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

840,00 mg116,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

9,00 mg0,18 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

24,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

100,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

0,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

2,70 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

0,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,00 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

2,00 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenio

63,70 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg93,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

0,00 mg8,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

0,00 g83,96 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,00 g0,32 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

32,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

90,00 kcalNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

32,00 kcalNo disponible

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponibleNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

40,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

180,00 kcal240,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

240,00 kcal282,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

Fruta de árbol

4.2 Temporada

Otoño

Otoño, Verano, Invierno

4.3 Variedades

No Tipos

Verde Anjou, Rojo Anjou, Bartlett, Rojo Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Trucha, Seckel y Starkrimson

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Rojo escarlata

Amarillo

4.6 Dentro Color

Naranja

Blanco

4.7 Forma

Óvalo

Pera

4.8 Textura

Difícil

Granoso

4.9 Gusto

Ligeramente amargo, Tart

Crujiente, Dulce

4.10 Origen

Desconocido

China, Japón

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Bien drenado

Arcilloso, Arcillosa, Arenoso

4.12.2 pH Suelo

6.8-8.15-7.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Frío, Caliente

Frío, Caliente, sin Heladas

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.

Los chinos consideraban la fruta de la pera para ser un símbolo de la inmortalidad.
Esta fruta se utiliza como remedio natural contra las náuseas en la antigua Grecia.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

China