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Bayas de Goji vs Toronja Rosa


Toronja Rosa vs Bayas de Goji


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis  
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, La salud del hígado  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva  
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello  
Evita la caída del cabello, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias  
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Mareo, Eczema, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  

Efectos Secundarios
Mayo interactuar con algunos medicamentos  
Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
69,21 g  
3
10,70 g  
99+

Fibra
8,00 g  
3
1,60 g  
32

Azúcar
13,00 g  
16
6,90 g  
99+

Proteína
14,07 g  
1
0,80 g  
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,20  
7
0,07  
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
58,00 mcg  
12

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
29

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg  
99+
0,26 mg  
22

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
34

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg  
36
13,00 mcg  
22

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,20 mg  
38
31,20 mg  
27

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
39

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
1.419,00 mcg  
5

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
5,00 mcg  
39

Choline
0,00 mg  
39
7,70 mg  
15

Grasa
1,00 g  
6
0,14 g  
39

Minerales
  
  

Potasio
840,00 mg  
1
135,00 mg  
99+

Hierro
9,00 mg  
1
0,08 mg  
99+

Sodio
24,00 mg  
4
0,00 mg  
21

Calcio
100,00 mg  
1
22,00 mg  
21

Magnesio
0,00 mg  
31
9,00 mg  
26

Zinc
2,70 mg  
1
0,07 mg  
26

Fósforo
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
27

Manganeso
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Cobre
2,00 mg  
1
0,03 mg  
99+

Selenio
63,70 mcg  
1
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

Omega 6s
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
15,00 mg  
13

Contenido de Agua
0,00 g  
99+
88,06 g  
22

Ceniza
0,00 g  
99+
0,36 g  
36

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
32,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
39

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
81,00 kcal  
13
42,00 kcal  
37

Calorías en forma congelada
90,00 kcal  
10
31,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
32,00 kcal  
99+
326,00 kcal  
17

Calorías en Formar Enlatado
83,00 kcal  
15
32,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
40,00 kcal  
37
39,00 kcal  
38

Calorías en el Mermelada
180,00 kcal  
29
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
240,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Características

Tipo
Baya  
Agrios, Fruta de árbol  

Temporada
Otoño  
Todas las temporadas  

Variedades
No Tipos  
Río de la estrella, llama, Thompson y Rubí de la estrella  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Rojo escarlata  
Rosado, Rojo  

Dentro Color
Naranja  
Rosado  

Forma
Óvalo  
Redondo  

Textura
Difícil  
Suculento  

Gusto
Ligeramente amargo, Tart  
Dulce, Picante  

Origen
-  
Barbados  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado  
Marga, Bien drenado  

pH Suelo
6.8-8.1  
6-8  

Condiciones Climáticas
Frío, Caliente  
Húmedo, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  
  • El pomelo se utiliza para proteger herramientas de madera debido a sus propiedades anti-hongos.
  • Esta fruta tiene un sabor delicioso cuando se combina con los peces, por ejemplo, en ensaladas de pescado.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
China  

Otros Países
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America  
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Japón  

Cima Exportador
China  
Estados Unidos de America  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Lycium barbarum  
Citrus paradisi  

Sinónimo
Baya de goji  
Cítricos Paradisi  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
-  
Magnoliophyta  

Clase
-  
Magnoliopsida  

Subclase
Asteridae  
Rosidae  

Orden
Solanales  
Sapindales  

Familia
Solanaceae  
Rutaceae  

Género
Lycium  
Agrios  

Especies
L. barbarum  
C. × paradisi  

Grupo Genérico
-  
Fruta cítrica  

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